تبلیغات
مطالب اینترنتی

مطالب اینترنتی


وزیر ارتباطات جهرمی

، محمدجواد آذری جهرمی با انتشار توئیتی در شبکه اجتماعی توئیتر درباره لایحه حمایت از حریم خصوصی در فضای مجازی توضیح داد.

وی گفت: بنابر وعده ای که در زمان رای اعتماد مجلس دادم، پیش نویس لایحه حمایت از داده ها و حریم خصوصی در فضای مجازی، با همکاری پژوهشگاه قوه قضاییه تدوین شده است.

وزیر ارتباطات ادامه داد: این لایحه در این هفته جهت اخذ نظرات صاحبنظران به صورت عمومی منتشر می شود.

جهرمی تاکید کرد: این لایحه می تواند رکن اساسی توسعه اعتماد الکترونیکی قرار گیرد.



لینک منبع

مطلب پیش نویس لایحه حمایت از حریم خصوصی در فضای مجازی آماده شد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :پیش نویس لایحه حمایت از حریم خصوصی در فضای مجازی آماده شد
http://mofidestan.ir/%d9%be%db%8c%d8%b4-%d9%86%d9%88%db%8c%d8%b3-%d9%84%d8%a7%db%8c%d8%ad%d9%87-%d8%ad%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%aa-%d8%a7%d8%b2-%d8%ad%d8%b1%db%8c%d9%85-%d8%ae%d8%b5%d9%88%d8%b5%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%81%d8%b6/

نظرات() 

شنبه 4 آذر 1396

اوقات شرعی خاش

نویسنده: نویسنده   


اوقات شرعی به افق خاش شامل اذان صبح و طلوع آفتاب به افق خاش، اذان ظهر به افق خاش و غروب آفتاب و اذان مغرب به افق خاش است.

اوقات شرعی امروز شنبه

۰۴ آذر ۱۳۹۶ – 2017 November 25

اذان صبح به افق خاش

۰۴:۳۲:۲۱

طلوع افتاب به افق خاش

۰۵:۵۴:۴۲

اذان ظهر به افق خاش

۱۱:۱۲:۴۲

غروب آفتاب به افق خاش

۱۶:۲۹:۱۷

اذان مغرب به افق خاش

۱۶:۴۶:۱۸

خاش یکی از شهرهای استان سیستان و بلوچستان و مرکز شهرستان است. این منطقه یکی از قدیمی‌ترین و کهن‌ترین سرزمین‌های ایران اسلامی است. وجود آثار باستانی در روستاهای ایرندگان، کارواندر و دامنه‌های تفتان، قدمت این سرزمین را تایید می‌کند. مردم خاش از نظر اسکان منطقه ای به دو دسته بلوچ‌های مهاجر و بومی تقسیم می‌شوند. به علت خوش آب و هوایی منطقه نسبت به سایر مناطق استان به “خوش” یا “وش” خوانده می‌شده که به مرور زمان به “خاش” تغییر یافته است.

موقعیت جغرافیایی خاش

شهرستان خاش در دامنه جنوبی قله تفتان بین طول های 60 درجه و 5 دقیقه تا 62 درجه و 45 دقیقه شرقی و عرض های جغرافیایی 27 درجه و 50 دقیقه تا 28 درجه و 45 دقیقه شمالی واقع گردیده است. این شهرستان از شمال به شهرستان زاهدان، غرب و جنوب غرب به شهرستان ایرانشهر از جنوب به شهرستان سراوان و از شرق به کشور پاکستان محدود می‌گردد.

تقسیمات کشوری و جمعیت خاش

این شهرستان دارای تعداد 2 مرکز شهری و 3 بخش، 12 دهستان و 799 آبادی دارای سکنه‌است. بخش مرکزی آن شامل دهستان پشتکوه (خاش)، دهستان سنگان، دهستان کارواندر، دهستان کوه سفید، دهستان اسماعیل‌آباد و شهر خاش می‌باشد. بخش نوک‌آباد شامل دهستان اسکل‌آباد، دهستان تفتان جنوبی، دهستان گوهرکوه، دهستان نازیل و شهر نوک‌آباد است. بخش ایرندگان نیز از دهستان ایرندگان، دهستان کهنوک و دهستان بیرک تشکیل شده است. جمعیت شهرستان در سال 1390 برابر با 155625 نفر بوده است.

زبان و مذهب مردم خاش

مردم این شهرستان به زبان بلوچی تکلم می‌کنند و لهجه خاشی اصیل و زبان فارسی در مدارس و ادارات دولتی رایج است. 99 درصد جمعیت آن را مسلمانان تشکیل می‌دهند که حدود 95 درصد سنی و 5 درصد شیعه می‌باشند.



لینک منبع

مطلب اوقات شرعی خاش در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :اوقات شرعی خاش
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%88%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d8%b4%d8%b1%d8%b9%db%8c-%d8%ae%d8%a7%d8%b4/

نظرات() 

یکشنبه 7 آبان 1396

طرز تهیه دلمه گوجه فرنگی

نویسنده: نویسنده   



دلمه از غذاهای محبوب ایرانی است که انواع مختلفی دارد. در این مطلب طرز تهیه دلمه گوجه فرنگی را آموزش داده ایم.



لینک منبع

مطلب طرز تهیه دلمه گوجه فرنگی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :طرز تهیه دلمه گوجه فرنگی
http://mofidestan.ir/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%af%d9%84%d9%85%d9%87-%da%af%d9%88%d8%ac%d9%87-%d9%81%d8%b1%d9%86%da%af%db%8c-2/

نظرات() 


مجله غیرانتفاعی Consumer Reports توصیه‌های بی‌طرفانه‌ای را به خوانندگان خود ارائه می‌دهد. در آخرین بررسی که توسط این نشریه در زمینه صنعت گوشی‌های هوشمند به‌عمل آمده است، مجله مذکور به خوانندگان خود توصیه کرده است که گوشی سال 2016 گلکسی S7 سامسونگ را با اولویتی بالاتر نسبت به برند جدید آی‌فون 8 اپل خریداری کنند. این موضوع تصادفی نیست و نه تنها مدل گلکسی سال گذشته، بلکه گوشی‌های سال جاری شامل گلکسی S8 و S8 پلاس را نیز بالاتر از آی‌فون 8 قرار می‌دهد.

Consumer Reports به هریک از گوشی‌های گلکسی S8 و S8 پلاس سامسونگ امتیاز 81 را داده است. اپل آی‌فون 8 و گلکسی S7 هر دو در امتیاز 80 با یکدیگر برابر هستند. بر خلاف این برابری، نشریه به خریداران اسمارت‌فون توصیه می‌کند که به جای گوشی جدید آی‌فون 8، گوشی قدیمی‌تر گلکسی S7 را به خاطر طول عمر طولانی‌تر باتری و کیفیت بهتر مکالمه خریداری کنند. پس از آی‌فون 8 اپل، گوشی‌های سامسونگ گلکسی‌نوت 8 و ال‌جی G6 نیز توسط Consumer Reports مورد ارزیابی قرار گرفتند که هر دو دستگاه امتیاز 80 را به خود اختصاص دادند.

استقبال مشتریان از گوشی اپل آی‌فون 8 برای یک آی‌فون جدید به‌صورت معمول نبوده است. زیرا برخی از خریداران بالقوه منتظرند که پیش از تصمیم‌گیری، ابتدا گوشی اپل آی‌فون X را بررسی نمایند. ممکن است برخی از خریدهای آی‌فون 8 برای مدتی به تعویق افتاده باشند تا تنها پس از عرضه آی‌فون 10 (مدل مربوط به دهمین سالگرد عرضه آی‌فون) در تاریخ 3 نوامبر انجام شوند. هفته گذشته به شما گفتیم که نظرسنجی درون فروشگاهی که توسط یک مرکز اوراق بهادار انجام شده است، نشان می‌دهد در ایالات متحده، گوشی آی‌فون 7 فروش بهتری نسبت به آی‌فون 8 داشته است.



لینک منبع

مطلب نشریه Consumer Reports: خرید گوشی سامسونگ گلکسی S7 بر اپل آی‌فون ۸ ارجحیت دارد! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نشریه Consumer Reports: خرید گوشی سامسونگ گلکسی S7 بر اپل آی‌فون ۸ ارجحیت دارد!
http://mofidestan.ir/%d9%86%d8%b4%d8%b1%db%8c%d9%87-consumer-reports-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%85%d8%b3%d9%88%d9%86%da%af-%da%af%d9%84%da%a9%d8%b3%db%8c-s7-%d8%a8%d8%b1-%d8%a7/

نظرات() 


نشانه ها و عوامل ایجاد عفونت ریوی در سالمندان را بشناسید

خبرگزاری آریا –
عفونت ریوی, علل عفونت ریوی در سالمندان, نشانه های عفونت ریوی در سالمندان
سالمندان بیشتر از جوانان در معرض خطر عفونت های ریوی هستند
هوای ریه هایتان را داشته باشید
بیماری های دوران سالمندی متفاوت تر و متنوع تر از دوران جوانی است و یکی از بیماری هایی که در سالمندان نسبتا رایج است، بیماری های ریوی در سنین بالاست. از سوی دیگر و از آنجا که این روزها زیاد صحبت از تزریق واکسن آنفلوآنزا می شود، بی مناسبت ندیدم که به انواع شایع بیماری های ریوی در سالمندان اشاره کنم و یادآور شوم که یکی از راه های کم کردن شانس ابتلا به این بیماری ها، تزریق سالانه واکسن آنفلوآنزا است.
سالمندان بیشتر از جوانان در معرض خطر عفونت های ریوی هستند و مهم ترین دلیل آن هم ضعف سیستم ایمنی در افراد پس از میانسالی است. به طور طبیعی انسان ها بعد از 50 سالگی دچار ضعف سیستم ایمنی می شوند و هر چه سن افزایش می یابد عوارض این ضعف با شدت بیشتری نمایان می شود.
یکی از عوارضی که ضعف سیستم ایمنی روی بدن دارد، افزایش احتمال ابتلا به عفونت در سالمندی است. البته عفونت های ریوی در هر سنی خطرناک هستند ولی در سالمندان این خطر بیشتر است. عفونت ریوی همچنان یکی از دلایل اصلی مرگ و میر افراد میانسال است. بنابراین بهترین راه برای کاهش مرگ و میر سالمندان در اثر بیماری، شناخت مواردی است که احتمال عفونت ریه را در سالمندان بالا می برد تا با جلوگیری از آنها بتوان احتمال را به حداقل رساند.
علل عفونت ریوی در سالمندان,عفونت ریوی, نشانه های عفونت ریوی در سالمندان
مصرف برخی از داروها زمینه را برای ابتلا به عفونت های ریوی مهیا می کند
عوامل خطرساز عفونت ریوی در سالمندان
√ کم تحرکی: دراز کشیدن زیاد و بی تحرکی، باعث می شود ترشحات در ریه تجمع پیدا کند و این مسئله باعث بالا رفتن شانس عفونت دستگاه تنفس می شود.
√ سیگار: سالمندانی که سیگار می کشند، بیشتر از سایر همسالان خود در معرض ابتلا به عفونت های ریوی هستند.
√ دمانس یا آلزایمر: در این افراد سطح هوشیاری پایین است. ممکن است داروهای خواب آور هم برای بیمار تجویز شود، در نتیجه اختلال در بلع در بیماران مشاهده می شود که احتمال برگشت محتویات حلق و دهان آغشته به میکروب را به مجاری ریوی بالا می برد.
√ مصرف برخی از داروها: از داروهایی استفاده می کنند که باعث خشکی دهان و بزاق می شود. بعضی از داروها مانند داروهای ضد اضطراب و ضد افسردگی با کاهش ترشح بزاق و توقف ویروس ها در مجاری تنفسی، زمینه را برای ابتلا به عفونت های ریوی مهیا می کنند.
√ دیابت: سالمندانی که به دیابت کنترل نشده مبتلا هستند، بیشتر از سایر همسالان خود در معرض ابتلا به عفونت های روی هستند.
√ عدم تزریق واکسن آنفلوآنزا: این واکسن شانس بروز بعضی از عفونت های ویروسی ریه را کمتر می کند و باید سالیانه تزریق شود.
نشانه های عفونت ریوی در سالمندان
علامت عفونت ریوی در جوانان با سالمندان متفاوت است. در افراد جوان معمولا بیماری با سرفه حاد، خلط به رنگ زرد و تنگی نفس و تب و لرز شروع می شود و به شکل حاد و پر سر و صداست و ظرف مدت کوتاهی حتما فرد را به سوی پزشک سوق می دهد ولی در سن بالا این علائم وجود ندارد و تنها علامتی که نشانه بروز بیماری است، کاهش سطح هوشیاری سالمند است. یعنی بیمار بدون سرفه، خلط و … فقط دچار خواب آلودگی می شود و خواب آلودگی تنها علامت عفونت تنفسی بیمار است.
عفونت ریوی,درمان عفونت ریوی در سالمندان, نشانه های عفونت ریوی در سالمندان
نشانه بروز بیماری عقفونت ریوی در سالمندان کاهش سطح هوشیاری است
همچنین در سنین بالا بعضی از سالمندان در خانه سالمندان نگهداری می شوند. زندگی در مراکز نگهداری باعث می شود سالمندان در معرض عفونت های خاص که اتفاقا خطرناک هم هستند قرار گیرند. این افراد نسبت به کسانی که در خانه مسکونی زندگی می کنند بیشتر در معرض خطر هستند.
خانواده ها نسبت به کاهش هوشیاری سالمند و هر علائم غیرعادی هوشیار باشند و خیلی زود سالمند را به اولین مرکز درمانی برسانند. هر چقدر درمان با تاخیر باشد، احتمال پیشرفت بیماری و فوت سالمندانی که کهنسال هستند، بیشتر خواهد شد.
بیماری های انسدادی مزمن ریه
انتظار می رود تا سال 2020، COPD یا بیماری انسدادی مزمن ریوی سومین علت مرگ و میر سالمندان را به خود اختصاص دهد. پیش بینی می شود در سال های آینده از هر 6 زن یک نفر و از هر 4 مرد یک نفر بعد از 55 سالگی به بیماری انسدادی مزمن ریوی مبتلا باشند. بروز این بیماری ارتباط زیادی با سن دارد. عامل اصلی بروز بیماری انسدادی مزمن ریوی، سیگار است. مهمترین اقدام برای جلوگیری از ابتلا به بیماری انسداد مزمن ریه ترک سیگار است. در صورت ابتلای سالمند بهترین درمان استفاده از اسپری ها و داروهای استنشاقی است.
البته مصرف این داروها در سن بالا با مشکلاتی همراه است و حتما باید نحوه درست استفاده از اسپری به سالمندان آموزش داده شود. مهم است که هماهنگی بین دست و تنفس وجود داشته باشد ولی اغلب سالمندانی که سن بالایی هم دارند نمی توانند این هماهنگی را به خوبی ایجاد کنند. درست مصرف نکردن دارو باعث پیشرفت بیماری خواهد شد.
علل عفونت ریوی در سالمندان,عفونت ریوی,نشانه های عفونت ریوی در سالمندان
بیماری قلبی معمولا با بیماری انسدادی مزمن ریوی همراه است
بیماری های همراه
حدود 4 درصد از مبتلایان به COPD به بیماری های روان شناختی مانند افسردگی و اضطراب مبتلا هستند. به همین دلیل ممکن است داروهای تجویز شده را به خوبی مصرف نکنند یا نسبت به بیماری بی توجه باشند. در این افراد احتمال فوت در اثر بیماری COPD زیاد است.
بیماری دیگری که با بیماری انسدادی مزمن ریوی همراه است، بیماری های قلبی است. افرادی که سیگار می کشند در معرض بیماری های قلبی – ریوی قرار دارند. وجود این 2 بیماری همراه با سی او پی دی احتمال مرگ و میر را در سالمندان بالا می برد. چنین بیمارانی معمولا علائمی از تنگی نفس را دارند. بیماری های انسدادی مزمن ریوی شامل برونشیت مزمن، برونشکتازی و آمفیزم هستند که باعث انسداد در مجاری راه های هوایی می شوند. انسداد پیشرونده است و بیماران باید در بیمارستان بستری شوند تا اکسیژن تراپی و اقدامات درمانی دارویی برای شان انجام گیرد. سالمندان سیگاری حتما باید سیگار را ترک کنند.
منبع :
هفته نامه سلامت
bartarinha.ir




لینک منبع

مطلب نشانه ها و عوامل ایجاد عفونت ریوی در سالمندان را بشناسید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نشانه ها و عوامل ایجاد عفونت ریوی در سالمندان را بشناسید
http://mofidestan.ir/%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7-%d9%88-%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%8a%d8%ac%d8%a7%d8%af-%d8%b9%d9%81%d9%88%d9%86%d8%aa-%d8%b1%d9%8a%d9%88%d9%8a-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%84/

نظرات() 

یکشنبه 9 مهر 1396

امام حسین (ع) و ضرورت مقاومت

نویسنده: نویسنده   


امام حسین ع و ضرورت مقاومت

عزاداری ها و مراسم بزرگداشت شهیدان کربلا در روزهای محرم یادآور بزرگی قیام سیدوسالار شهیدان اباعبدالله الحسین ع است بزرگمردی که برای حفظ معارف حقیقی اسلامی به همراه 72 تن از یاران باوفایش حماسه ای جاودان را خلق کرد که هرگز در محدوده زمانی و مکانی خاصی محصور نماند و برای حرکت ها و مبارزه های ظلم ستیزانه در تمام جهان و در طول سال ها و سده های متوالی الهام بخش و به الگویی بی نظیر بدل شد مکتوب زیر اندیشه های حجت الاسلام ابوالفضل ساجدی عضو هیات علمی موسسه امام خمینی ره و مدیر قطب علمی فلسفه دین اسلامی در باب شهادت امام حسین ع و یارانش در ادامه بیشتر بخوانید


بازروایی و واکاوی دستاوردها و پیامدهای نهضت بزرگ عاشورا، تاثیری شگرف بر نهادینه سازی فرهنگ مقاومت دارد. رمز ماندگاری قیام سید و سالار شهیدان در اخلاص امام(ع) خلاصه می شد، چراکه وی مخلصانه جان خود را برای اصلاح جامعه و حفظ ارزش های اخلاقی و انسانی اهدا کرد.


عاشورا فرهنگی برخاسته از متن و آموزه های اسلام ناب به شمار می رود و نقشی اثرگذار در استحکام اندیشه ها و باورهای دینی دارد. امام حسین(ع) برای تحقق اسلام راستین و حفظ ارزش ها و معارف آن و همچنین برملا ساختن ظلم و فساد حکومت وقت به مبارزه با یزید و سپاهیانش پرداخت و بنابر رسالت الهی خویش گام در مسیری پرخطر نهاد و با قیام و شهادتش مشعل فروزان هدایت را برای اهل یقین برافروخت.


سومین امام شیعیان(ع) شخصیت ویژه ای داشت، ایشان به لحاظ معنوی در بالاترین سطح از معنویت بود و دعای عرفه وی گوشه کوچکی از معارف معنوی این امام همام(ع) را برای همگان آشکار ساخته و به تصویر می کشد. سید و سالار شهیدان علاوه بر وجه معنوی و روحانی با حضور در جامعه و تعامل با مردم به احیای دین اسلام می پرداخت. البته تمام ائمه اطهار(ع) شخصیت هایی کامل بودند اما امام حسین(ع) به دلیل شرایط خاص اجتماعی، الگویی شایسته از ضرورت مقاومت در برابر ظلم را ترسیم کرد. شماری از افراد بر این باورند که انجام دادن فعالیت های اجتماعی با تعهد و اعتقاد به مسایل عرفانی و معنوی منافات دارد در حالی که برپایه آموزه های اسلام و نهضت سیدالشهدا(ع) می بایست که با ایجاد همگرایی میان این 2 مقوله، در عین عروج عرفانی، حضور اجتماعی و مبارزه با ظالم نیز وجود داشته باشد.


امام خمینی(ره) در میان علمای ما از جمله افرادی بودند که از امام حسین(ع) الگو برداری کردند و در هر 2 زمینه در حد توان خودشان حضور یافتند و اینک بر همگان لازم است تا از شخصیت چند بعدی امام(ع) درس بگیرند.


سومین پیشوای شیعیان(ع) به واسطه علم غیب و نه برپایه محاسبه های مادی از سرنوشت خویش در کربلا آگاه بود و بنا نیست که معصومان(ع) از علم غیب در زندگی دنیوی استفاده کنند مگر در مواردی که خداوند به آنها دستور داده است و در حقیقت امام(ع) با این نهضت خود به رسالت و تکلیف الهی خویش عمل کرد و به لحاظ دین اسلام، شهادت ایشان، مقدمه بیداری بسیاری از جوامع در طول تاریخ شد و قیام عاشورا در زمان خویش نیز ضمن متزلزل کردن پایه های حکومت امویان، بستر فروپاشی آن را فراهم آورد.


اسلام انسان را وظیفه مدار تربیت می کند و به مسلمانان می آموزد که شما باید پیرو وظیفه باشید و در راه انجام دادن مسوولیت اگر شهید و پیروز شوید در هر 2 صورت سعادتمند خواهید بود و بنابراین اگر مسلمانان وظیفه گرا باشند گاهی حفظ اسلام وابسته به حیات آنها است و امام حسین(ع) شهید شدند اما دین را زنده نگاه داشتند، شهادتی که به احیای دین منجر شود ارزشمند به شمار می رود.


قیام عاشورا پیام های فردی و اجتماعی دارد افرادی که خود را با ارزش های متعالی امام(ع) پیوند می زنند این مساله در طول زندگی آنها در بعد عاطفی و روانی تاثیر گذار خواهد بود و یک نوع تحولات روانی را به دنبال می آورد. یکی از بزرگترین کارزارهایی که دشمنان می خواهند به وسیله آن به مسلمانان ضربه بزنند این است که دل جوانان را به طرف ارزش ها و گرایش های مادی و غربی جذب کنند و شهادت امام حسین(ع) سبب شد تا در طول تاریخ جوانان زیادی با توجه به آنچه که برای سید و سالار شهیدان اتفاق افتاد گرایش ها و علاقه هایشان تغییر کند.


آثار اجتماعی نهضت سیدالشهدا(ع) مبنای بسیاری از حرکت های شیعیان بود و امروزه شیعیان را در جهان به عنوان الگویی که در برابر ظلم تسلیم نمی شوند، معرفی می کند و بخشی از آثار اجتماعی قیام عاشورا در انقلاب ایران مشاهده شد. پیروانان حقیقی سومین امام شیعیان(ع) در طول تاریخ با درس گرفتن از قیام وی توانستند تحولات مهم تاریخی را محقق کنند و در طول تاریخ شیعه بسیاری از ایثارگری ها در این ارتباط شکل گرفت. راهپیمایی ها و تجمع های میلیونی در روزهای محرم حسینی از بلوغ سیاسی و فکری رهروان آن حضرت نشات می گیرد و این عزاداری ها به حرکت های آزادی بخش و سرنگونی استبداد و ظلم در جهان می انجامد و سبب به وجود آمدن یک نیروی بزرگ اجتماعی در سرکوب ظالمان می شود و ضمن ضمانت استمرار تفکر شیعه، روح آزادی خواهی را در میان نسل جوان نهادینه می سازد. امروزه روانشناسان و جامعه شناسان فراوانی در دنیا این حادثه و پیامدهای آن را مطالعه و واکاوی می کنند و پیامدهای این قیام برای آنها بسیار عجیب و شگفت آور است. رمز ماندگاری این نهضت و قیام را باید در اخلاص ایشان دانست چراکه وی مخلصانه جان خود را در مسیر حفظ ارزش های اخلاقی و انسانی اهدا و حرکت خویش را به منظور اصلاح جامعه و جلب رضایت الهی آغاز کرد.


افرادی که در نهضت های آزادی بخش شرکت می کنند باید اخلاص و انجام دادن وظیفه الهی را مهمترین شاخص حرکت خود بدانند. آموزه های امام حسین(ع) در نهضت عاشورا، بصیرت و آگاهی لازم را به مسلمانان در حرکت های آزادیبخش می دهد تا دشمنان نتوانند آنها را در انتخاب مسیر صحیح دچار حیرت، سردرگمی و سرگردانی کنند و آنها را منحرف سازند. در مبارزه با ظلم و حکومت استبدادی نباید دچار تسامح و ترس شد. وجود رهبری آگاه و هوشمند در نهضت ها و قیام های آزادی خواهانه می تواند این حرکت ها را از آسیب ها و انحراف ها مصون دارد.



لینک منبع

مطلب امام حسین (ع) و ضرورت مقاومت در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :امام حسین (ع) و ضرورت مقاومت
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%ad%d8%b3%db%8c%d9%86-%d8%b9-%d9%88-%d8%b6%d8%b1%d9%88%d8%b1%d8%aa-%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%88%d9%85%d8%aa-2/

نظرات() 


چرا لاغر نمی شوم | چرا وزن کم نمی‌ کنیم؟

چرا لاغر نمی شوم | چرا وزن کم نمی‌ کنیم؟

پیاده روی میکنید, حساب کالری‌ها را دارید, باشگاه میروید و تمامِ تلاش‌تان را می کنید که وزن کم کنید اما هیچ اتفاقی نمی‌افتد. موضوع چیست؟

احتمالا پاسخ این سوال در کارها و رفتارهای تصادفی باشد که تقریباً هر روز انجام می دهید بدون این که با خبر باشید; همان عادت‌های کوچکی که ظاهراً ارتباطی با کاهش وزن ندارند اما در واقع, تمام تلاش‌های‌تان را بی‌اثر می کنند.

آیا همه ی وقت غذای “تندرست” میخورید؟

وقتی روی تصمیمات تندرست خوراکی تمرکز میکنید, یک رخداد دیدنی روی میدهد. اگر فقط به دنبال غذا های تندرست و “سبک” باشید, باعث می شود مغزتان هورمون گرلین بیشتری ترشح کند و این نتیجه‌ای هست که از مطالعه‌ای در دانشگاه یل گرفته شده.

گرلین ِ اکثر موجب میشود احساس سیری ِ کمتری بکنید و به متابلویسم‌تان سیگنال میدهد که سرعتش را کم کند. برای متعادل نگه داشتن گرلین, به جای اکثر کردن کاهوی سالادتان, پنیر و مغز ِ آن را اکثر کنید. هم‌چنین کوشش کنید غذاهایی را انتخاب کنید که هم تندرست باشند و هم لذت بخش و سیر کننده, مثلاً یک کاسه سوپ داغ همراه با نان سبوسدار.

آیا با کارت اعتباری خرید میکنید؟

احتمالا حمل پول نقد, عمده امروزی به نظر نرسد اما کسانی که برای خرید مواد خوراکی از کارت اعتباری بهره گیری میکنند, نسبت به آنهایی که پول نقد پرداخت میکنند, غذا های ناسالم بیشتری میخرند; غذاهایی که پرکالری و چاق کننده میباشند و این هم چیزی هست که مطالعه‌ای در «Journal of Consumer Research» اعلام کرده هست.

خریدارهای هله هوله و غذا های ناسالم کاملا نسبت به کالری اضافی و عواقب مصرف این خوراکی‌ها اطلاع دارند اما از آنجاییکه پرداخت خرج‌ی آن ها را حس نمیکنند, در مقابل وسوسه‌ی خرید, زودتر و آسان‌تر تسلیم میشوند.

آیا ساعت‌های طولانی می نشینید؟

طبق یافته‌های محققان دانشگاه میسوری – کلمبیا, چند ساعت یکجا نشستن باعث میشود بدن تان ساخت آنزیم ِ مهار کننده‌ی چربی که لیپاز اسم دارد را متوقف کند. هر چهل دقیقه بلند شوید و بدنتان را بکشید تا متابولیسم‌تان 13 درصد افزایش پیدا کند. سرجای‌تان وول بخورید! پاهای‌تان را حرکت دهید و روی صندلی‌تان ورجه وورجه کنید تا کالری سوزی‌تان ۵۴ درصد اکثر شود!

آیا کم میخوابید؟
خواب کافی نداشتن بدنتان را در حالتی قرار میدهد که میل به چربی و کربوهیدرات پیدا کند. مطالعه‌ای در American Journal of Clinical Nutrition دریافته زنانی که کمتر از چهار ساعت می خوابند, رو بعد هفت 300 کالری اکثر دریافت کرده و ۲۱ گرم چربی بیشتری می خورند. کوشش کنید عادت خواب‌تان را اصلاح کنید و هفت ساعت و نیم بخوابید.

اگر عادت کرده اید به خواب کمتر و بیدار شدید, مجدد بخوابید! اما این بار به هشت ساعت و یا حتی احتمالا نُه ساعت خواب نیاز دارید تا سرحال بیدار شوید, چون خواب‌تان مستمر نبوده هست.

آیا استرس دارید؟

مشغله‌های روزمره, کار ِ بحران برانگیز, دشواری های خانوادگی یا هر چیز دیگری که علت استرس‌تان هست میتواند علت مخفی ِ کشمکش شما برای کاهش وزن باشد. چون هورمون استرس که کورتیزول اسم دارد می تواند مقدار ذخیره‌ی چربی بدن را افزایش بدهد. تحقیق‌ها نشان داده سطح بالای کورتیزول با مقادیر عمده چربی‌ شکمی رابطه دارد.

آیا غذا های فرآوری شده عمده می خورید؟

هر وقت که دچار تردید میشوید که سراغ غذا های فراوری شده بروید یا نه, “نه” را انتخاب کنید. نان سفید, چیپس, بیسکوئیت و خیلی چیزهای دیگر که خودتان بهتر می دانید, قندهای تصفیه‌ شده‌ای میباشند در قالب غذا های بسته بندی شده.

تمام این خوردنی‌های ناسالم, التهاب را در بدن افزایش میدهند. چربی شکم, رابطه مستقیم با التهاب دارد, بنابراین مصرف غذا های فرآوری شده, توانایی شما برای از دست دادن چربی شکم‌تان را کاهش خواهد داد.

آیا از تمرین با وزنه طفره می روید؟

بله درست هست که تمرینات هوازی خیلی مهم میباشند, اما اگر همه ی وقت بدوید یا دوچرخه سواری کنید, به احتمال عمده به هدف‌تان نخواهید رسید. اگر هدف اصلی شما کاهش وزن هست, فرم‌های دیگری از ورزش وجود دارد که چربی سوزی‌تان را بهتر هدف خواهد گرفت.

برترین راه برای کاهش وزن و ساختن عضلات بدون چربی, انجام تمرینات قدرتی در کنار تمرینات هوازی هست. هر چه عضلات‌تان قوی‌تر شوند, چربی بیشتری خواهید سوزاند. اما اگر نمی توانید روزی را بدون تمرین هوازی سر کنید, می توانید تمرینات متناوب را به روتین‌تان اضافه کنید چون نوع تمرینات متناوب, نسبت به تمرینات هوازی به تنهایی, در هدف گرفتن چربی‌های‌تان موثرتر میباشند.



لینک منبع

مطلب چرا لاغر نمی شوم | چرا وزن کم نمی‌ کنیم؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :چرا لاغر نمی شوم | چرا وزن کم نمی‌ کنیم؟
http://mofidestan.ir/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1-%d9%86%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d9%85-%da%86%d8%b1%d8%a7-%d9%88%d8%b2%d9%86-%da%a9%d9%85-%d9%86%d9%85%db%8c%e2%80%8c-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f/

نظرات() 

دوشنبه 20 شهریور 1396

آیا می دانید که … (85)

نویسنده: نویسنده   

آیا می دانید, بیشتر بدانید, اطلاعات عمومی

آیا می دانید سری هشتاد و پنجم
آیا می دانید که… پروانه ها، چشم های مرکب دارند که تعداد آنها گاهی به هجده هزار می رسد.
آیا می دانید که… بی رحم ترین حشره دنیــا حشره دعا خوان ماده است. هنگامی که حشـــره ماده از همسرش باردار می شود، به آن نیش می زند و همسر نیمه جان پس از جفتگیری غذای لذیـذی برای حشــــــــره ماده می شود.

آیا می دانید که… ما حتی در روزهای ابری هم در معرض اشعه بنفش خورشید می باشیم، بین هفتاد تا هشتاد درصد از این نور میتواند به راحتی از ابرها ردّ شوند.
آیا می دانید که… یک نوع پشه وجود دارد که در ثاتیه هزار بار بال میزند.

آیا می دانید که… نمک از پنج هزار سال پیش در سفره ما انسانها بوده است.
آیا می دانید که… خطر بیماری قلبی و سرطان ریه در افراد غیر سیگاری كه در خانه در معرض دود سیگار اطرافیانشان هستند، بیست و پنج درصد بیشتراز دیگران است.

آیا می دانید که… ستارگان آبی داغتر از خورشید و قرمز ها سردتر از آن هستند.
آیا می دانید که… استرس تا ۵ برابر سیستم ایمنی بدن را پایین می آورد.

آیا می دانید که… پیشانی انسان مرکز دمای انسان است یعنی اگر شما دمای پیشانیتان را تغییر دهید دمای بدنتان هم به همان انداره تغییر می کند این یکی از دلایلی است که وقتی ما می خواهیم ببینیم که آیا تب داریم یا نه دستمان را روی آن می گذاریم.

آیا می دانید که… اگر روند شیوع سرطان در همین حد بماند حدود سی و پنج درصد احتمال دارد كه شما در طول زندگیتان به یكی از انواع سرطان مبتلا شوید.
آیا می دانید که… اگر تمام رگهای خونی را در یك خط بگذاریم تقریبا ۹۷۰۰۰ كیلومتر میشود.
آیا می دانید که… قویترین نیروهای دنیا بترتیب عبارتند از: نیروی هسته ای، الكترو مغناطیس و نیروی جاذبه.

The post آیا می دانید که … (85) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :آیا می دانید که … (85)
http://www.jazzaab.net/do-you-know-the-eighty-fifth-series.html

نظرات() 

شنبه 11 شهریور 1396

بلایی که توالت فرنگی سر شما می آورد!

نویسنده: نویسنده   


به گزارش جام جم آنلاین، سید جواد علوی به میزان گفت: در هنگام استفاده از توالت ایرانی یا توالت شرقی، ماهیچه‌های ران به قسمت پهن روده بزرگ فشار می‌آورد و بهتر است وزن بر روی پای چپ باشد، این کار باعث می‌شود در حداقل زمان، فضولات دفعی خارج شوند.

این کارشناس طب سنتی اذعان کرد: در استفاده از توالت فرنگی ‌روده کوچک و بزرگ در حالتی قرار می‌گیرند که دفع کامل و راحت صورت نمی‌گیرد در نتیجه این امر در دراز مدت موجب بیماری‌ در کولون و روده می‌شود.

علوی یادآور شد: اگر کودکان حین بازی احساس دفع داشته باشند به طور ناخودآگاه به روی پاهای خود به وضعیت چمباتمه می‌نشینند، این وضعیت فشار داخل شکمی را افزایش داده و به عضلات کف لگن و روده در دفع مدفوع کمک می‌کند.



لینک منبع

مطلب بلایی که توالت فرنگی سر شما می آورد! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :بلایی که توالت فرنگی سر شما می آورد!
http://mofidestan.ir/2017/09/02/%d8%a8%d9%84%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa-%d9%81%d8%b1%d9%86%da%af%db%8c-%d8%b3%d8%b1-%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d9%85%db%8c-%d8%a2%d9%88%d8%b1%d8%af/

نظرات() 

طنز نوشته های خنده دار شبکه های اجتماعی

 

طنز نوشته های خنده دار شبکه های اجتماعی

 

لطفا به این متن توجه کنید…

متن

ممنون که توجه کردید…

خدافز

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

جوک های باحال خفن

واکنش مامانم به عکسهایی که رو پروفایلم میذارم :

جوکر : روانی شدی ؟ تو زن باید بگیری

سیگار : معتاد بدبخت بیا ببریمت ازت تست بگیریم ، از عاشقیه

قلب : عاشق شدی ؟ بذار به بابات بگم یه فکری میکنیم برات

از خودم که میذارم : از خودت عکس میذاری که خودتو نشون دخترا بدی

هیچی نمیذارم : چیه چرا عکس نمیذاری ، از همون قدیم بی تفاوت و بی حس بودی باید زن بگیریم برات تا خوب بشی

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

طنز نوشته های جالب

میدونید چرا به آقایون میگن: “مذکر” ؟؟

.

.

.

.

.

.

چون همه چیزو باید مدام بهشون

تذکر بدی

تا اکتشافات بعدی، خدا یار و نگهدارتان باد

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

جدید ترین طنز نوشته ها

ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺧﺘﺮﻡ ﺗﻮ تلگرام ﺑﻬﻢ ﮔﻔﺖ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻡ ﯾﻪ ﺩﺭﻭﻍ ﮐﻮﭼﯿﮏ ﺭﻭ ﺍﻋﺘﺮﺍﻑ کنم

ﻣﻨﻢ ﮔﻔﺘﻢ ﺑﮕﻮ عزیزم بخاطر عشقمون ﻣﯽ بخشمت..

.

.

.

.

ﮔﻔﺖ : خیرﺍﻟﻠﻪ ﻫﺴﺘﻢ41 ساله

خیرالله ایشالله خیر نبینی

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

طنز نوشته های کوتاه

امروز یه لیوان شکستم

در عین ناباوری مامانم گفت :

عیبی نداره حتما حواست نبوده !

.

.

.

.

رفتم تحقیق کردم فهمیدم این لیوان رو عمم قبلا هدیه آورده بود

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

جوک های خنده دار تلگرام

شوهرم میگه:

چرا تو همیشه بهم میگی زندگیم

نمیگی عشقم؟؟؟

.

میگم چون شبیه زندگیمی

میگه زندگیت چه شکلیه؟

گفتم داغون

نمیدونم چرا زد تو گوشم

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

طنز نوشته های جدید

می دونی آماره ازدواج در چه حیوونی بیشتر است ؟

.

.

تو حلزون

چون هم خونه داره، هم ماشین

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

جوک های باحال کوتاه

هشدار

به هیچ وجه راسته گوسفند را با آبلیمو قاطی نکنین،چون طی واکنش شیمیایی که گوشت با آبلیمو میکنه منم باید اونجا باشم که باهم بخوریم که ضرری نداشته باشه

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

طنز نوشته های خنده دار

حاضر جوابی پیرمرد روستایی

پیرمرد باالاغش جلوی بانک ایستاده بود مردی با کت وشلوار همراه دوستش برای دست انداختن پیرمرد میگن اوردی براش حساب باز کنی ؟

.

.

پیرمرد گفت : نه اقا فهمیدم شما میخواید وام بگیرید اوردمش ضامن شما بشه که به اعتبارش به شما وام بدند

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

طنز نوشته های کوتاه

فوری

اسید پاشی در شمال و در یك منزل مسكونی!

صبح امروز مقارن ساعت 8:30 پس از اینکه مرد خانه برای 8 ساعت منزل را ترک کرد زن 32 ساله اش به نام عذرا پس از اینکه از رفتن شوهرش مطمئن شد به اتاق بچه ها رفت و دید که هر دو کودک خردسالش در خواب هستند بعد بدون اینکه آنها را بیدار کند درب اتاق را بسته و به آشپزخانه رفته و یک ظرف اسید که همسرش برای باز کردن چاه خریداری کرده بود را برداشته و اقدام به پاشیدن آن در چاه توالت کرد که منجر به باز شدن گرفتگی چاه گردید!

عذرا خیلی زن تمیزی است. آفرین عذرا

بچه ها عذرا رو تشویق کنید

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

جوک های باحال

ﺩﻭ ﺩﺳﺘﻪ آﺩﻡ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺗﺮین ها هستن :

ﺍﻭﻧﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﭼﯽ ﻣﯿﺨﻮﺭﻥ ﭼﺎﻕ ﻧﻤﯿﺸﻦ

.

.

ﻭ ﺍﻭﻧﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺳﺮﺷﻮﻧﻮ ﻣﯿﺰﺍﺭﻥ ﺭﻭ ﺑﺎﻟﺶ ﺧﻮﺍﺑﺸﻮﻥ ﻣﯿﺒﺮﻩ !

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

طنز نوشته های خنده دار جالب

آقا زاده چکارن؟

_ساقی!

+جااان؟!

_کارمند دولته تریاک کپنی توزیع میکنه، بیمه هم شده!

+پس مبارکه، دخترم چایی رو بیار

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

جدید ترین طنز نوشته ها

اولین بارى که بابام ی چک خوابوند تو گوشم خندیدم, گفتم چكو باید تو بانک بخوابونى

.

.

بزرگوار چک دوم رو طورى خوابوند که با مفهوم همراه‌بانک آشنا شدم

جوک های باحال , طنز نوشته های کوتاه

نوشته های طنز کوتاه

قبلا به دخترا چشمک میزدی میرفتن داداششونو میاوردن آدمو بزنه ..

.

.

الان کافیه فقط پلک بزنی ، خودش مقدمات عروسی میچینه

 

The post طنز نوشته های خنده دار شبکه های اجتماعی (59) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :طنز نوشته های خنده دار شبکه های اجتماعی (59)
http://www.jazzaab.net/%d8%b7%d9%86%d8%b2-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d9%86%d8%af%d9%87-%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d8%b4%d8%a8%da%a9%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%db%8c.html

نظرات() 

دوشنبه 30 مرداد 1396

نمونه‌هایی از چیدمان اتاق نشیمن

نویسنده: نویسنده   


اتاق پذیرایی و نشیمن مهمترین بخش هر خانه ای است، چون اعضای خانواده بیشترین وقت خود را در اتاق نشیمن سپری می کنند. بنابراین دکوراسیون اتاق نشیمن و طرح و رنگ آن بسیار مهم است و باید اصولی باشد.

نمونه‌هایی از چیدمان اتاق نشیمناختصاصی تابناک باتو؛ امروز برای شما نمونه‌هایی از چیدمان اتاق نشیمن را قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.



لینک منبع

مطلب نمونه‌هایی از چیدمان اتاق نشیمن در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نمونه‌هایی از چیدمان اتاق نشیمن
http://mofidestan.ir/2017/08/21/%d9%86%d9%85%d9%88%d9%86%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%da%86%db%8c%d8%af%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%aa%d8%a7%d9%82-%d9%86%d8%b4%db%8c%d9%85%d9%86/

نظرات() 

سه شنبه 24 مرداد 1396

سیزدهمین هفته بارداری

نویسنده: نویسنده   

وضعیت مادر در هفته سیزدهم بارداری

سیزدهمین هفته بارداری

باید به شما یک جام قهرمانی داد شما توانسته‌اید سه ماه اول بارداری را به خوبی پشت سر بگذارید. خوب! حالا راه و چاه بازی‌کردن را حسابی آموخته‌اید. با این حال باید بدانید در راه بازیگر شدن سخت‌های زیادی را باید متحمل شوید و هنوز هم بخشی از این سختی‌ها باقی مانده است. ولی با این بازی که از خود در 12 هفته گذشته به نمایش گذاشته‌اید به نظر می‌رسد که می‌توانید از پس بقیه مشکلات هم بر بیایید.

وضعیت جنین در هفته سیزدهم بارداری
خوب بدن او یک پلاکارد نصب کرده که پایان پروژه حاملگی شما را 6 ماه دیگر یا به عبارتی 180 روز تعیین کرده است. جنین شما وارد 4 ماهگی شده است. بیایید حدس بزنید اندازه او الآن چقدر است. قد و قواره‌اش الآن به اندازه یک هلوی رسیده، اما فکر نکنید به همان اندازه تپل است. وزنش در این هفته 50 گرم و قدش حدود 8 سانتی‌متراست. خوب در این هفته دیگر سرش بزرگ نیست و همه اعضای بدن او به اندازه هم رشد کرده‌اند. اندام‌های او فعالیتشان را از هفته قبل شروع کرده‌اند. اعصاب و عضلات تشکیل‌شده‌اند و استخوان‌ها در حال قوی شدن هستند.

پوست او هنوز هم شبیه به کاغذ روغنی شیرینی است و رگ‌هایش پیداست. اعضای شکمی او از روده گرفته تا معده و … که در بند ناف قرار داشته اکنون به داخل شکمش منتقل شده است. یادتان می‌آید به شما گفتیم برای دیدن جنین بهتر است صبر کنید حالا به شما می‌گوییم که می‌توانید عکس‌هایش را نگاه کنید. گوش‌ها و چشم‌ها در این هفته تقریباً سر جای خود قرارگرفته‌اند. سیستم گردش خون او کمک می‌کند که سموم بدنش را پاک کند.

خوب در این هفته ممکن است با استفاده از سونوگرافی بتوانید بفهمید این وروجکی که سه ماه است در بدن شما لانه کرده دختر است یا پسر. با این حال ممکن است پزشک نتواند جنسیت او را تعیین کند و مجبور شوید چند هفته دیگر صبر کنید.

قد: 8 سانتی متر
وزن: 50 گرم

وضعیت مادر در هفته سیزدهم بارداری

وضعیت مادر در هفته سیزدهم بارداری
شما بازیگر خوبی هستید. این صدایی است که از درون اعماق قلبتان می‌شنوید. شما اکنون قهرمانی هستید که خان اول مشکلات را پشت سر گذاشته و می‌رود که با خان دوم مشکلات بجنگد. احتمالاً خیلی از شما تاکنون تهوع صبحگاهی و استفراغ را پشت سر گذاشته‌اید.

سرحال‌تر به نظر می‌رسید و خبری از کوفتگی‌های قبلی نیست. با این حال بهتر است بدانید که تا هفته چهاردهم و گاهی تا هفته بیستم ممکن است این علائم همراه شما باشد.

رحم شما الآن در زیر شکم به راحتی حس می‌شود. رحم در هنگام لمس کردن مثل یک توپ گرد و نرم است. با کم شدن تهوع و استفراغ غذا خوردن شما بهتر می‌شوید و رشد جنین هم بیشتر.

مراقبت های بارداری در هفته سیزدهم بارداری
کودک شما به سرعت در حال رشد است. در انتخاب موادغذایی خود محتاط باشید. از ویتامین‌ها، مواد معدنی، مواد مغذی و کالر‌ی دار برای رشد کودک‌تان مصرف کنید. در نیمه دوم بارداری، شما تنها به 340 کالری اضافه در روز احتیاج دارید که برابر با 1 فنجان شیر به اضافه نصف ساندویچ کره بادام زمینی است.

اگر می‌‌خواهید احساس بهتری داشته باشید، حال زمان آن است که فعالیت خود را آغاز کنید. اگر تا به حال شنا را امتحان نکرده‌اید، به دنبال آن باشید تا بفهمید که چرا بیشتر پزشکان این ورزش را در دروان بارداری پیشنهاد می‌کنند. یوگا ورزش دیگری است که می‌تواند به شما در این زمینه کمک کند.

وضعیت مادر در هفته سیزدهم بارداری

تغذیه در هفته سیزدهم بارداری
میوه و سبزیجات تازه و یخ زده مصرف کنید. این مواد سرشار از ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین سی هستند که به جذب آهن بدن کمک می‌کنند. به علاوه چربی آنها کم و منبع خوبی از فیبر هستند.

مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند گوشت بدون چربی، حبوبات خشک شده و کره بادام زمینی مصرف کنید تا به رشد کودک شما کمک کند.

میوه‌ و سبزیجات با رنگ‌های مختلف، مواد مغذی و ویتامین‌های گوناگون دارند. بنابراین سعی کنید هر روزه از انواع و رنگ‌های مختلف آن مصرف کنید.

از مصرف پنیرهای نرم خودداری کنید. از خوردن پنیر فتا، بری و … اجتناب کنید مگر این که برچسب شیر پاستوریزه روی آن زده شده باشد.

کوسه، شاه ماهی خال مخالی و اره ماهی: این نوع ماهی‌ها می تواند حاوی سطح بالایی از جیوه باشند. بنابراین به جای آن، از ماهی ‌هایی که مقدار جیوه کمتری دارند، مانند سالمون، مصرف کنید.

فکر می‌کنید چرا پزشکان آن‌قدر اصرار دارند که کافئین نخورید دلایل زیر را بخوانید تا متوجه این موضوع شوید:

کافئین یک ترکیب شیمیایی است که باعث تحریک دستگاه اعصاب مرکزی می‌شود. این ماده در انواع مختلف غذا و نوشیدنی‌ مثل شکلات و نوشابه و حتی در برخی از داروها یافت می‌شود.

مصرف چهار فنجان قهوه در روز می‌تواند باعث اختلال رشد و در نتیجه پایین بودن وزن نوزاد هنگام تولد شود.

کافئین از جفت رد می‌شود و به جنین می‌رسد و نیز وارد شیر مادر می‌شود و در زمانی که نوزاد شما شیرخوار است او را بی‌قرار و بی‌خوابی می‌کند.

موجب تشنگی و مصرف بیش از حد آب می‌شود و دفع این آب، دفع کلسیم را به همراه دارد در صورتی که جنین برای رشد و داشتن استخوان‌های قوی به کلسیم زیادی نیاز دارد.

منبع: niniban.com

 

The post سیزدهمین هفته بارداری appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :سیزدهمین هفته بارداری
http://www.jazzaab.net/%d8%b3%db%8c%d8%b2%d8%af%d9%87%d9%85%db%8c%d9%86-%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c.html

نظرات() 

سه شنبه 10 مرداد 1396

چیدمان سرویس بهداشتی با 4 اکسسوری ساده

نویسنده: نویسنده   

چیدمان سرویس بهداشتی با 4 اکسسوری ساده

 

به طور کلی همواره سرویس بهداشتی یکی از کم اهمیت ترین بخش های فضای داخلی هر خانه ای محسوب می شود. اما امروزه اهمیت طراحی فضای سرویس بهداشتی و حمام را می توان به اندازه ی فضای کانونی مانند نشیمن و پذیرایی دانست. در طراحی فضای حمام و سرویس بهداشتی می توانید با ترکیب متریال ها و استفاده از عناصر و بافت های متفاوت دکوراسیونی منحصر به فرد ایجاد نمایید همچنین با انتخاب درست اکسسوری های سرویس بهداشتی می توانید حال و هوایی مناسب با فصل در آن ایجاد نمایید. در این مطلب نیز می خواهیم به شما کمک کنیم تا به سادگی اکسسوری ها و تجهیزات بهاری برای چیدمان سرویس بهداشتی خود تهیه کنید پس با ما همراه باشید.

حوله

یکی از عناصر لازم در چیدمان سرویس بهداشتی حوله است. قرار دادن حوله با فاصله مناسب از سینک باعث می­­ شود آب روی سطوح چکه و ایجاد لکه نکند. با چیدمان زیبای حوله‌ها و استفاده از رنگ‌های بهاری با اندازه‌های مختلف، سرویس بهداشتی را زیباتر و بهاری کنید. لوله کردن حوله ها و قرار دادن شان در سبد یا طبقه، آویزان کردن، تا کردن و چیدن آنها روی هم ایده هایی برای چیدمان حوله هاست.

چیدمان سرویس بهداشتی با 4 اکسسوری ساده

شیرآلات بهداشتی

رعایت بهداشت فردی برای پیشگیری از بیماری ها بسیار توصیه شده است و از مهم ترین عوامل موثر بر سلامت نیز به حساب می‌آید؛ بنابراین شستن دست و صورت، دهان و دندان و … از نکات ضروری و یادگیری آن از دوران کودکی لازم است. استفاده از شیرآلاتی که کارآیی مناسبی داشته و با چیدمان و رنگ بندی سرویس بهداشتی هماهنگ باشد در زیباتر کردن محیط سرویس بهداشتی نقش بسزایی دارد.

چیدمان سرویس بهداشتی با 4 اکسسوری ساده

چینی بهداشتی

قرار دادن چینی های بهداشتی که با سبک چیدمان سرویس بهداشتی شما تطابق دارد از موارد بسیار مهمی است که در زیباتر جلوه دادن فضا موثر است؛ بنابراین با توجه به اندازه سرویس بهداشتی می­ توان بهترین گزینه را برای تهیه چینی بهداشتی انتخاب کرد تا علاوه بر کارآیی درست آن، اندازه مناسب آن نیز مورد توجه قرار گیرد.

چیدمان سرویس بهداشتی با 4 اکسسوری ساده

لوازم سرویس بهداشتی

لوازم مختلف و متنوعی وجود دارند که می‌توانند در داشتن سرویس بهداشتی زیبا و راحت به ما کمک کنند؛ لوازمی که برای قرار دادن وسایل شخصی و همچنین مرتب سازی آنها کاربرد بسیاری دارند. در تهیه این وسایل نیز مانند سایر وسایل منزل، سعی کنید دقت لازم را به کار ببرید تا علاوه بر زیبایی، سبک چیدمان و هماهنگی بین لوازم نیز رعایت شود.

چیدمان سرویس بهداشتی با 4 اکسسوری ساده

منبع : chidaneh.com

 

The post چیدمان سرویس بهداشتی با 4 اکسسوری ساده appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :چیدمان سرویس بهداشتی با 4 اکسسوری ساده
http://www.jazzaab.net/%da%86%db%8c%d8%af%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b3%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%b3-%d8%a8%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%a7-4-%d8%a7%da%a9%d8%b3%d8%b3%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87.html

نظرات() 

چهارشنبه 4 مرداد 1396

انفجار سفینه Spacex برای بار سوم + تصاویر

نویسنده: نویسنده   

انفجار سفینه Spacex برای بار سوم + تصاویر

باز هم در تلاشی نافرجام سفینه ساخت شرکت Space x دچار حریق و انفجار لحظاتی پس از پرتاب شد.

شرکت فضایی Spacex باز هم در یک تجربه فضایی دیگر با شکست مواجه شده است.

 انفجار سفینه Spacex برای بار سوم

گفتنی است؛ راکت فضایی که مخصوص حمل سفینه Falcong به فضا بوده است در حین پرتاب به دلیل حرارت بالا و نیز جریان شدید بار دچار انحراف از مسیر خود و انفجار ناگهانی بر فراز اقیانوس اطلس شده است.

 انفجار سفینه Spacex برای بار سوم

بررسی‌ها نشان می‌دهند، قرار است موشک Falcong در آینده به عنوان جایگزین شاتل و به عنوان رقیب موشک فضایی سایوز به ایستگاه فضایی رفته و به حمل و نقل و جابجایی فضا نوردان و محموله‌ها بپردازد.

 انفجار سفینه Spacex برای بار سوم

به گفته کارشناسان این سومین تلاش شرکت Spacex برای پرتاب آزمایشی سفینه خود و شکست به خاطر انفجار و سایر نقص‌های فنی است. شرکت Spacex خود فیلم تلاش برای پرتاب موشک و انفجار آن بر فراز اقیانوس اطلس را منتشر کرده است. کارشناسان عواملی مانند سرعت بالا، دما، شدت وزش باد و انحراف از مسیر اصلی را عامل انفجار بزرگ این تقویت کننده اعلام کرده اند.

شرکت Spacex پس از وقوع این انفجار به شدت از جانب منتقدان خود مورد سرزنش قرار گرفته و مقامات آن اعلام کرده‌اند امیدوارند روزی بدون هیچ مشکل کار ساخت و آزمایش ‌این نسل جدید موشک‌های فضایی به اتمام برسد. حال شرکت Spacex در تلاش است توسط بالگرد به جمع آوری بقایای موتور و بازمانده قسمت‌های موشک و پیشران آن برای تحقیقات بیشتر و جلوگیری از آلودگی هوا بپردازد.
باشگاه خبرنگاران

 

The post انفجار سفینه Spacex برای بار سوم + تصاویر appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :انفجار سفینه Spacex برای بار سوم + تصاویر
http://www.jazzaab.net/spacex-blast-probe-for-the-third-time.html

نظرات() 

سفالگری یا کوزه گری ایرانی سابقه طولانی در تاریخ ایران دارد.

سفالگری یکی از اولین و مهم ترین اختراع‌های ساخته شده توسط انسان است. برای مورخان و باستان شناسان از مهم ترین مظاهر هنری است. باستان شناسان از راه سفالگری با شرایط اجتماعی و اقتصادی یک دوره یا یک منطقه آشنا می‌شوند. با مطالعه سفال‌ها در مورد زندگی، دین مردم و تاریخ٬ روابط اجتماعی و نگرش جامعه را نسبت به همسایگان تفسیر می‌کنند

تاریخ سفالگری در ایران

کوزه سفالی متعلق به هزاره چهارم قبل از میلاد در موزه ملی ایران

ساخت سفال در ایران دارای سابقه طولانی و درخشان است. با توجه به موقعیت جغرافیایی خاصی کشور ایران، که در محل تقاطع تمدن‌های باستانی و در مسیرهای کاروان‌های مهم واقع است، تقریبا در هر بخشی از ایران، در زمان‌های مختلف درگیر ساخت سفال بوده‌اند. با این حال، حفاری‌های اخیر و تحقیقات باستان شناسی نشان داد که چهار منطقه عمده در تولید سفال در فلات ایران وجود دارد که شامل بخش نسخت شامل غرب کوه‌های زاکرس و نواحی لرستان است٬بخش دوم شامل نواحی جنوب دریای خزر که استان‌های گیلان و مازندران را در بر می‌گیرد. این دو منطقه نخستین نواحی در فلات ایران بوده‌اند که سفالگری را آغاز نموده‌اند. بخش سوم شامل شمال غرب کشور و نواحی آذربایجان را شامل می‌شود بخش چهارم در جنوب شرقی است که و استان‌های کرمان و استان سیستان و بلوچستان را شامل می‌شود افزون بر این ۴ منطقه نواحی کویری ایران را نیز می‌توان به ان اضافه کرد که قدمت ساخت سفال در ۸ هزاره پیش از میلاد بر می‌گردد.

سفالگری
سفال یکی از قدیمیترین ساخته‌های دست بشر است که در تمام طول عمر وی از قدیمیترین ایام تاکنون مورد استفاده قرار گرفته‌است. به این جهت درگاهنگاری دورانهای پیش از تاریخ نقش مهمی دارد. ساخت سفال با گذشت زمان به نسبت تغییر فرهنگهای پیش از تاریخی و تجربه اندوزی اقوام بشری از نظر جنس، فرم، رنگ و نقش دچار تغییراتی چشم گیر شده‌است. این تغییرات عاملی تعیین کننده در تقسیم بندی انواع سفالهای پیش از تاریخی و بعد از آن در مورد چگونگی ساخت اولین سفال بدست انسان نظرات مختلفی ارائه شده‌است. عده‌ای ریشه سفال را در صنعت سبد بافی می‌دانند و معتقدند برای اولین بار گلهای اندود کننده کف سبدهای گیاهی پس از خشک شدن و یا قرار گرفتن در آتش و سوختن چوبهای سبد، الهام بخش سفال سازی بوده‌است. عامل پیدایش صنعت سفال سازی هر چه باشد در این مورد شکی نیست که سفالهای اولیه دست ساز و خشن و ماده چسبندگی آنها شن و گیاهان خرد شده بود است
در حدود ده هزار سال پیش که انسان‌های ساکن بین النهرین زندگی غار نشینی و دوران جمع آوری غذا را پشت سر گذارده و به دوران تولید غذا شروع نموده بودند و در پهنه دشت بصورت اجتماعات اولیه کشاورزی مستقر شده بودند، تمدنی را بوجود آوردند که از مشخصات آن ساخت سفال‌های ظریف و زیبای نخودی و قرمز رنگ است. این تمدن همراه با خصوصیات دیگر آن در این منطقه شکوفا گردید و به تدریج در دنیای پیش از تاریخ در منطقه وسیعی گسترش یافت. آثار و بقایای این نوع سفال از شرق دریای مدیترانه تا دره رود سند در حفاری‌های باستان‌شناسی در مناطق باستانی آشکار گردیده‌است.
یکی از سنتهای مشخص سفالگری فلات ایران سفال قرمز رنگ منقوش می‌باشد که در طول هزاره‌های ششم و پنجم ق. م. در حاشیه کویر در فلات مرکزی ایران شکل گرفت و متداول شد. این سفال‌ها دست ساز و برنگ قرمز و دارای خمیری مخوط با پودر شن یا گیاهان خرد شده می‌باشد. این نوع سفال طی حفریات باستان‌شناسی از محوطه‌های باستانی چشمه علی، قره تپه شهریار، اسماعیل آباد، تپه زاغه، سیلک و حصار شناسائی شده‌اند.
مهم‌ترین تحمل در صنعت سفالگری که این صنعت را بکلی دگرگون ساخت اختراع چرخ سفالگری است که در هزاره چهارم ق. م. اتفاق افتاده سفالگران ابتدا از چرخهای کند گردش یا بطئی استفاده کرده و سپس به چرخهای پرسرعت و تند گردش که امروز نیز مورد استفاده کارگاه‌های سفالگری سنتی است دست یافتند.

تاریخ سفالگری در ایران
مجموعه سیلک تهران در موزه ملی ایران

از اوائل هزاره سوم ق. م. نوع دیگری سفال از مناطق شمال فلات ایران به سمت داخل فلات نفوذ می‌کند که به سفال خاکستری معروف است. این نوع سفال چرخساز می‌باشد و از نظر سبک ساخت و تزیینات تحت تأثیر ظروف فلزی هم عصر خود قرار گرفته‌است. سفال خاکستری با تکنولوژی بالا و در کوره‌ای مخصوصی که سفالگر بخوبی در آن کنترل حرارت و میزان اکسیداسیون فعال را اعمال می‌کرده‌است پخته شده‌اند. فرهنگ سفال خاکستری از اوائل هزاره سوم ق. م. در مناطق باستانی یانیک تپه اردبیل، تورنگ تپه گرگان، تپه حصار دامغان شناسائی شده‌است. سفال خاکستری براق در طول عصر آهن یعنی از اواسط هزاره دوم ق. م. به بعد در اکثر نقاط فلات ایران گسترش یافت و در همین دوره به اوج زیبائی، ظرافت و پیشرفت تکنیکی در ساخت و پخت و و تزیین رسید. از نیمه‌های هزاره اول ق. م. با رونق فلزکاری صنعت سفالگری رو به افول می‌رود بطوریکه در دوران تاریخی سفالهای ساخته شده عمدتاً بسیار خشن و بدون نقش هستند و از ظرافت سفالهای پیش از تاریخی خبری نیست.

دوره پیش از تاریخ
یکی از اولین سایت‌های شناخته شده در کاوش‌های باستان شناسی ماقبل تاریخ تپه گنج دره در کرمانشاه است که قدمت آن به ۸ هزار سال پیش از میلاد بر می‌گردد یکی دیگر از مناطق کشف شده با قدمت پیش از تاریخ غارهای کمربند در منطقه جنوبی دریای خزر در نزدیکی بهشهر است.

مادها و هخامنشیان (۷۲۸-۳۳۰ پیش از میلاد)

از سفالگری در دوران ماد اطلاعات زیادی در دست نیست. اثار این دوره را می‌توان در نزدیک ملایر و بیستون و همچنین استان‌های کردستان و گیلان یافت. کاوشهای اخیر توسط مرکز تحقیقات باستان شناسی ایران در سایت زیویه نشان می‌دهد یکی از مهم ترین نوآوری‌ها در فناوری سفالگری و سرامیک که شامل ظروف لعاب دار می‌شود در این دوران رخ داده‌است.

تاریخ سفالگری در ایران
ریتون نمونه‌ای از سفالگری در دوران هخامنشیان

با آمدن سلسله هخامنشی در قرن ۶ پیش از میلاد پیشرفت‌های بزرگ در ساخت سفال صورت گرفته‌است. در این دوران سفال ظریف با شکل‌های جدیدی ساخته شده‌اند. برای نمونه می‌توان به ریتون یا تکوک اشاره کرد. سطوح سفال‌های حکاکی و تزئین می‌شده‌اند. کاوش و حفاری در تخت جمشید و شوش نشان داده‌است که دیوارهای کاخ‌ها با آجر لعاب، که شامل دکوراسیون استادانه درست شده بودند و با تصاویر حیوانات و سربازان پوشیده بوده‌است.

اشکانیان (۲۴۸-۲۲۴ پیش از میلاد)
تاچندی پیش اطلاعات زیادی از هنراشکانی در دست نبود بعد از کاوش‌های باستان شناسی پروفسور آرتور اوفام چندین سایت باستان شناسی وابسته به دوران اشکانی کشف، بررسی و شناخته شد. برخی از این سایت‌ها فراتر از مرزهای کنونی ایران است برای نمونه نساء در آسیای میانه و یا دورا اروپوس د ر سوریه را می‌توان نام برد که آثار هنر اشکانیان در آن‌ها وجود دارد. سایت‌های باستان شناسی وابسته به دوران اشکانی در داخل ایران نیز بسیارند که می‌توان به سایت‌های کنگاور، صددروازه٬هگمتانه و سایت‌های مختلف در دشت گرگان، گیلان و سیستان اشاره کرد.
از اکتشافات جدید باستانی اصلاعات بسیاری از سفالگری و هنر اشکانیان به دست آمده و نشان می‌دهد که سفالگری در در سراسر امپراتوری اشکانی یکسان نبوده‌است. سفال اشکانی را می‌توان به دو گروه عمده تقسیم کرد:ظروف لعاب دار و بدون لعاب٬سفال‌های بدون لعاب بیشتر کاسه، فنجان‌های کوچک و شیشه‌های بزرگ با پایگاه‌های محدب و بدون هیچ گونه تزیین سطح را شامل می‌شد.

ساسانیان (۲۲۴-۶۵۱ میلادی)
هنر ساسانیان
به طور کلی می‌توان گفت که سفال ساسانی به بیان دقیق، با تفاوت‌هایی تداوم سنت‌های اشکانی است. سفال‌های دوران امپراتوری ساسانیان شامل دو دسته بدون لعاب که بیشتر کوزه‌های بزرگ، کوزه‌ها، و انواع مختلف کاسه را شامل می‌شد. بیشاپور٬سیراف، کنگاور، دشت گرگان ٬تورنگ تپه٬تخت سلیمان٬تخت ابونصر در استان فارس و قابیرا در نزدیکی کرمان سایت‌هایی هستند که آثار هنر ساسانیان در آن‌ها کشف شده‌اند. در دوران ساسانی رنگ سبز فیروزه‌ای یا آبی فیروزه‌ای مهم ترین رنگ برای سفال‌های می‌شود.

سفالگری در دوران اسلامی
سفالگری دوره سلجوقیان

سلسله سلجوقیان در اوایل قرن پنجم هجری در ایران تشكیل گردید . سلسله مذكور گسترش یافت و گروهی دیگر از آنان حكومت سلجوقیان روم را در آسیای صغیر بنیاد نهادند . بیشتر از دو سده عمر نكرد ، ولی در این دوران قدرت سیاسی آنان تا مرزهای عراق و سوریه گیترش یافت و گروهی دیگر از آنان حكومت سلجوقیان روم را در آسیای صغیر بنیاد نهادند.
بطور كلی دوره سلجوقی را از نظر شكوفایی هنرهای گوناگون می توان از دورهای درخشان ادوار اسلامی دانست . در دوره حكمرانان این سلسله ، از جمله ملكشاه ، سلطان سنجر هنرهای اسلامی رونق و توسعه یافت .
در دوره سلجوقیان هنرهای مختلف مانند معماری ، فلزكاری ، بافندگی ، آجركاری ، گچبری و دیگر هنرها به حد اعلای شكوفایی خود رسید . در هنر سفالگری این دوران می توان استفاده وكاربرد شیشه سفالگران را از خمیر سفید شیشه برای ساخت ظروف سفالین مشاهده كرد.
این خمیر تقریبا شبیه خاك چینی دوره سانگ در در چین بوده كه در آن كشور شهرت فراوان در ساخت سفالینه داشته است . ظروف سفالین ساخته شده از این ماده خمیر ، یسار نازك بوده كه با پوشش لعاب قلیایی ، رنگی نیمه شفاف به ظروف می داده است.
ظروف سفالین عهد سلجوقی متنوع و شامل سفالینه بی لعاب ، سفالینه یكرنگ ، سفالینه لاجوردی ، سفالینه مینایی ، سفالینه زرین فام ، سفالینه با نقش زیر لعاب ، سفالینه سفید رنگ مسبك ، سفالینه با نقش قالب زده است .
سفالینه های یاد شده به اشكال گوناگون بروی ظروف سفالین ساخته شده كه از نظر تزیینات ، هریك دارای ویژگیهای خاص هستند .
سفالگران این دوران ار تزیینات گوناگون ، مانند نقوش هندسی ، خطوط كوفی ، نقوش پرندگان وحیوانات ، خطوط مارپیچ ، نقوش گل وگیاه ، نقوش انسانی كه با لعابهایی به رنگ ، آبی ، سیاه ، زرد ، قهوه ای ، لاجوردی ، سبز ، سفید ، فیروزه ای و دیگر رنگها در آرایش ظروف سفالین استفاده می كرده اند .
تحقیقات باستان شناسی ، نشان داده است كه شهرهای معروفی ، چون سلطان آباد (اراك فعلی ) ، ری ، كاشان ، ساوه ، گرگان ، نیشابور ، شوش ، بخارا ، اصفهان و سمرقند از مراكز مهم سفالگری دوران سلجوقی بوده است .

ســفالگری دوره خوارزمشاهیان
در گذشته هنرهای مختلف دوران سلجوقیان و خوارزمشاهیان توامان مورد بحث و بررسی قرار می گرفت ، ولی كاوشها و تحقیقات سالهای اخیر نشان داده است كه از بسیاری جهتها در توسعه هنرها و شیوه های ساخت ، این دو سلسله هریك دارای ویژگیهای خاص می باشند . این ویژگیها در توسعه هنر سفالگری و مـعماری كاملا مشخص است .
همچنین بررسیها و كاوشهای باستان شناسی سالهای اخیر نشان داده است كه دوره خوارزمشاهی از نظر هنرهایی چون فلز كاری ، سفالگری ، گچبری و ویژگیهای معماری سبك جداگانه ای داشته كه با ویژگیهای عصر سلجوقی و ایلخانی متفاوت بوده است .
سفالینه دوره خوارزمشاهیان متنوع و عموما شامل سفالینه جرجان (گرگان) ،كاشان ،ری و سفالینه محلی است كه در انواع گوناگون ظروف سفالین ، چون زرین فام نقاشی شده زیر لعاب ، مینایی یا هفت رنگ ، یكرنگ با نقش كنده ، یكرنگ با نقش افزوده و بی لعاب ساخته شده است .

ســفالگری دوره ایلخانیان
در اوایل سده هفتم هجری حملات وحشیانه مغولان ، بسیاری از شهر ها و مراكز سیاسی و هنری را به ویرانی كشاند و به این ترتیب به جز معدود كارگاههای سفالگری چون كاشان كه فعالیت نسبی داشتند ، بقیه یا منهدم گردیده ویا از فعالیت باز استادند ، ولی به تدریج حكمرانان مغول تحت تاثیر فرهنگ ، تمدن و هنر ایران زمین كهنسال قرار گرفتند و با پذیرش دین اسلام به تشویق هنرمندان در رشته های گوناگون هنری پرداختند .
تجدید فعالیت هـنری و معماری در این زمان تقریبا با تاسیس سلسله ایلخانی به وسیله هلاكو آغاز گردید و شهر هایی ، چون مراغه ، تبریز و سلطانیه مركز تجمع هنرمندان شد .
در اوایل سده هشتم هجری با شروع صدارات خواجه رشید الدین فضل الله تحول چشمگیری در خلق آثار هنری ، مانند نقاشی و كاشیكاری بوجود آمد .
در اواخر سده هفتم و اوایل سده هشتم هجری مراكز سفالسازی جدیدی در نقاط مختلف شروع به فعالیت نمودند كه از آنت میان میتوان تخت سلیمان آذربایجان ، كرمان ، ورامین ، ری ، سلطان آباد (اراك فعلی) و گرگان را نام برد .
ظروف سفالین دوره ایلخانی متنوع و در كارگاههای متعددی ساخته و پرداخته شده است ؛از جمله سفالینه كاشان ، كرمان ، جرجان ، سلطان آباد ، تخت سلیمان و سفالینه محلی .
سفالینه های یاد شده عموما به شكل ظروف سفالینی به شیوه یكرنگ ، زرین نام ، مینایی ، نقش كنده ، یكرنگ لاجوردی ساخته شده است . و بسیاری از آنان دارای تزئینات بسیار زیبا با نقوش گیاهی ، انسانی ، پرندگان (سیمرغ ، اژدها) و هندسی بوده كه به اشكال كاسه ، بشقاب ، پیاله ، خمره و دیگر ظروف ساخته می شده است .

سـفالگری دوره تیموریان
حملات وحشیانه تاتار را بار دیگر در سال ۷۲۷ هجری تیمور تكرار كرد . این بار نیز همانند گذشته بسیاری از شهر های ایران به ویرانی كشانده شد . تیموریان مركز سیاسی خود را به شرق ایران ، یعنی شهر سمر قند منتقل نمودندو تیمور نیسز مانند ایلخانیان پس از مدتی تحت تاثیر فرهنگ و تمدن ایران قرار گرفت و در رونق هنر های گوناگون اقداماتی بعمل آورد . از این رو هنرمندان معروف را از سراسر ایران از سمرقند فرا خواند . این هنرمندان ایـرانی در شهر های ایران ، چـــون سمر قند ،
هرات ، مشهد ، شیراز ، مازندران ، غبیرا ، كرمان هنر های گوناگون را تویعه بخشیدند و به ایجاد بنا های اداری و مذهبی همت گماشتند . دوره شاهرخ تیموری عصر شكوفایی هنر ها در آغاز قرن نهم هجری است . در دوره شاهرخ و بایسنقر هنر های گو ناگون چون معماری ، نقاشی ، كاشی كاری ، خوشنویسی به حد اعلای ترقی رسید . مجموعه بناهای شاه زند ، مساجد گوهر شاد و كبود ، مدرسه خرگرد و تزیینات بسیار زیبای آن یادآور شكوه آن دوران است . متاسفانه آگاهی از هنر سفالگری و كارگاههای این دوره به علت عدم كاوشهای باستان شناسی در مراحل اولی است . بطور كلی سبك و شیوه سفالگری این دوره در این زمان ادامه یافت ولی سفالگران این دوره.
در عهد تیموری یاخت نوع تازه ای از ظروف سفالین كه به نوع ظروف كوباچه ( شهری است در داغستان قفقاز ) معروف است متداول گردید . تزیینات این نوع ظروف شامل نقوش ، هندسی ، گل و گیاه بوده كه در زیر لعاب شفاف با لعاب آبی و لاجوردی با رنگ سفالین آبی و مبتكر و سازنده انواع سفالینه مانند دوره سلجوقی و خوارزمشاهی نبوده اند سفید این دوره كه زمینه ای سفید دارد و نقوش تزیینی آن آبی است احتمالا تحت تاثیر ظروف معروف آبی و سفید وارداتی كشور چین ساخته و یا تقلید شده است .

ســفالگری دوره صفویان
با آغاز سده دهم هجری سلسله دیگری به نام صفویان در ایران تشكلیل گردید و شهرهایی چون تبریز ، قزوین و اصفهان به پایتختی آنان انتخاب گردید . محققان دوران صفویه را به سه دوره ، آغاز صفویه ، دوره میانی ( دوره شاه عباس ) و بالاخره سالهای انقراض صفویان تقسیم نموده اند .
و شكوفایی آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است . هنرهای گوناگون چون معماری ، نقاشی ، فلزكاری ، نساجی و قالی بافی و تزیینات معماری به حد اعلای ترقی رسید . در هنر سفالگری نیز هنرمندان و سفالگران این دوران علاوه بر ادامه سنتها و شیوه سفالگری دوره میانی كه همزمان با حكومت شاه عباس اول صفوی است ، از نظر خلق آثار هنری گذشته تحول تازه ای با برخورداری از تاثیر سفال سازی چین ، عثمانی و اروپایی بوجود آوردند .
ظروف سفالین دوران صفوی را میتوان به گروههای زیر تقسیم بندی نمود :
(متاخر ) ، سفالینه یكرنگ كرمان ، سفالینه رنگارنگ مشهد .
گلهای تزیینی ، نقوش انسانی ، حیوانی ، گیاهی و پرندگان از جمله تزیینات متداولی است كه در آرایش ظروف سفالینی دوره صفویه چون كاسه ، بشقاب ، كوزه ، قدح ، پیاله ، كوزه ، قلیان و دیگر ظروف بكار برده شده است.

سـفالگری دوره زندیه تا عصر حاضر
بعد از انقراض حكومت صفویه هنر و تمدن اروپایی و دنیای غرب و شرق تغییرات بسیاری در شیوه هنری كشورهای كهن و شرقی از جمله ایران به وجود آید و آفرینش هنرهای گوناگون به روش گذشته ادامه نیافت . آگاهی ما از چگونگی دوره زندیه ، افشاریه و قاجاریه به آن حد نیست كه بتوان شیوه و سبكهای گوناگونی برای آن تعیین نمود . بعد از حمله افغانها و انقراض سلسله صفویه بیشتر كارگاههای سفالگری به فعالیت ادامه دادند .
از انواع ظروف سفالینی كه در این دوران ساخته می شده باید ظروف سفالین آبی و سفید و ظروف سفید رنگ را نام برد . با تغییر پایتخت از اصفهان به شیراز در دوره زندیه و سپس به مشهد در دوره افشاریه و بالاخره به تهران در عهد قاجاریه مراكز سفالگری مهم و فعال نیز به این شهرها منتقل گردیدند .
از جـــمله كارگاه های سفالگری باید كارگاه های شهر اصفهان را نام برد كه ساخت ظروف سفالین آبی و سفید ، نقاشی زیر لعاب و رنگارنگ در آن شهر معمول و متداول بود .
در این دوره ســاخت نوع جدیدی از ظروف سفالین با نقاشی و تــزیین آبی متمایل به سیاه و تزیین مشبك با لــعاب شفاف در شهرهای مـختلف از جمله نائین مرسوم گردید . صنعت سفالگری ایران با شروع قرن حاضر به عــلت ازدیاد محصولات سفالین اروپا ، خاور دور و رواج آن در بازارهای جهانی به دست فراموشی سپرده شده است .
بهر حال ایران با سهم بسزایی كه در بنیان گذاری فرهنگ و تمدن جهانی داشته در طی قرون متمادی سنتهای هنری را ادامه داده و همواره در خلق آثار هنری از جمله سفالگری پیشگام بوده است .
در دوران معاصر هنر سفالگری در كرانه های خلیج فارس تا حاشیه دریای خزر با ویژگی های گوناگون ادامه دارد و به نظر میرسد در این راستا بیش از همه نقوش مختلف سفالینه هاست كه ریشه در هنرمندان سفالگر قرون گذشته دارد .

تزئینات سفال و سفالگری ایران دوره اسلامی
در ایـن دوران كه حدود ۱۵۰۰ سال را شامل می شود سفال و سفالگری وارد مرحله جدیدی شد و در شیوه ساخت تزیین و كاربرد آن تحولات چشمگیری پدیدار گردید . این تحولات كه در ارتباط با ادبیات ، اقتصاد ، خوشنویسی ، نقاشی و تزیینات شكل گرفت و ساخته شد ، دارای ویژگی های گوناگون است كه در طی ۱۵ قرن در شهرها و كارگاه های سفالگری ایران با هنرمندی كوزه گران و سفالگران ساخته و پرداخته شده است .
از انجا كه سفالگری ایران ، در ادوار اسلامی كاملا با دوره های متقدم خود تفاوت فراوانی دارد ، شایسته است به توسعه وگسترش این هنر والای اسلامی در ارتباط با دوره های تاریخی ، سیاسی ۱۵ قرن گذ شته و همچنین شیوه های ساخت انواع سفالینه ، تزیینات ، كوره های سفالگری ، مفاهیم نقوش و انواع نقوش پرداخته شود .
سفالینه دوره اسلامی به دو گروه عمده بی لعاب و با لعاب تقسیم می شوند . گروه لعابدار از نظر شكل ، لعاب ، طرح و نقوش دارای ویژگیهای خاصی هستند كه هنرمندان سفالگر عهد اسلامی با مهارت و استادی خاصی در كارگاه های گوناگون سفالگری به ساخت آن پرداخته اند . طرح و نقوش سفالینه اسلامی كه در وهله اول مهم ترین مرحله كار سفالگر است از اهمیت ویژه ای برخوردار است .
سفالگران از اوایل اسلام تا عصر حاضر از طرح و نقوش مختلف برای آرایش انواع ظروف سفالین این دوره استفاده كرده اند . در ساخت كاسه ، كوزه ، آبخوری ، پیاله ، ساغر ، ابریق ، جام ، بشقاب ، خمره ، از خمیری به رنگ های قرمز . نخودی ، خاكستری استفاده شده است .
گروه اول یعنی سفالینه بدون لعاب در برگیرنده انواع مختلفی چون سفالینه بی لعاب ساده ، سفالینه بی لعاب با نقش كنده ، سفالینه بی لعاب با نقش قالب زده ، سفالینه بی لعاب با نقش افزوده است كه در كارگاههای گوناگون سفالگری از جمله نیشابور ، ری ، گرگان ، ساخته شده اند . هنرمند سفالگر از انواع طرح و نقوش متداول مانند نقوش گیاهی ، هندسی ، نوشته كوفی ، صحنه های رقص و نوازندگی و دیگر نقوش برای آرایش سفالینه استفاده كرده است .

ســفالینه لعابدار
سفالگران دوره اسلامی در ساخت ظروف سفالین لعابدار در انواع مختلف ، سعی فراوان بكار برده اند . از اوایل اسلام همزمان با نهضتها و جنبش های مـلی و تاسیس سلسله هایی چون طاهریان و سامانیان در كارگاه های مختلف سفالگری ساخت انواع سفالینه لعابدار متداول گردید .
مهمترین گروه سفالینه سفالینه لعابدار شامل سفالینه با پوشش لعاب گلی (SLIP)سفالینه با لعاب رنگارنگ بر زمینه سفید ، سفالینه با طرح تقلید زرین فام ، سفالینه با لعاب و طرح پاشیده ، سفالینه با لعاب و طرح نقش كنده ، سفالینه با لعاب و طرح یكرنگ ، سفالینه با لعاب و طرح زیر لعاب ، سفالینه با لعاب و طرح زرین فام ، سفالینه با لعاب و طرح مینایی ، سفالینه با لعاب و طرح لاجوردی ، سفالینه با لعاب و طرح آبی و سفید ، سفالینه با لعاب و طرح سلادن و بالاخره سفالینه محلی است .
در بررسی و تحقیقات سفالینه لعابدار اسلامی معلوم گردیده كه بسیاری از شهرهای معروف این دوره مانند ری ، گرگان ، ساوه ، نیشابور ، تخت سلیمان ، ورامین ، جزایر خلیج فارس از جمله سیراف ، غبیرا ، هرمز ، قشم ، كیش و نواحی حاشیه دریای خزر چون آمل ، ساری ، گرگان ، ساخت ظروف سفالین رواج داشته است.
در تولیدات انواع سفالینه طرح و نقوش مختلف چون نقوش انسانی ، حیوانی ، گیاهی ، پرندگان ، آبزیان ، نقوش نوشته دار و دیگر طرحها متداول بوده است . لازم است یادآوری شود كه اوج ترقی و زیبایی سفالینه اسلامی را می توان در دوران كوتاه سلسله خوارزمشاهیان ، سده ششم و هفتم هجری مطالعه نمود .
از جمله ظروف سفالینه اسلامی ظروفی است به نام طلایی یا زرین فام معروف شده است .
ساخت و تكامل این ظروف در هر دوره مشخص تاریخی شكل گرفته و در هریك از این ادوار با ویژگی های مشخصی توسط هنرمندان سفالگر اسلامی در كشورهای مختلف عرضه شده است. با توجه به این ویژگی ها سفالیه زرین فام را بشرح زیر تقسم بندی كرده اند :
الف ـ ظروف طلایی اولیه قرن ۳ ـ ۴ هجری
ب ـ ظروف طلایی قرون وسطی قرن ۵ ـ ۹ هجری
ج ـ ظروف طلایی متاخر قرن ۱۰ ـ ۱۲ هجری
سفالگران دوره سلجوقی و خوارزمشاهی پس از موفقیت در ساخت ظروف سفالین مختلف به نوعی سفالینه كه بین متخصصان هنر اسلامی بنامهای گوناگون مانند نقاشی روی لعاب ، هفت رنگ یا مینایی معروف گردیده دست یافتند . این نوع سفالینه كه نقاشی آن قابل مقایسه با مینیاتورهای نسخ خطی همدوره خود میباشد از زیباترین سفالینه های اسلامی شمرده می شود .
رنگهایی كه در تزیین سفالینه مینایی بكار برده شده شامل آبی ، لاجوردی ، سبز ، سفید ، فیروزه ای ، قهوه ای ، سیاه و زرد كه در مواردی این رنگها مخلوط شده یكجا بكار می رفته است و زمانی از بعضی رنگها استفاده شده است .
اندكی پس از از منسوخ شدن ساخت ظروف مینایی تكنیك دیگری كه بین متخصصان سفال اسلامی به شیوه لاجوردی موسوم شده در بعضی از مراكز سفال سازی ایران رواج یافت . شیوه ساخت ظروف لاجوردی را می توان نوع ساده تری از نوع مینایی دانست كه در زمان ایلخانیان پس از فراموش شدن ساخت ظروف مینایی متداول گردید . رنگهافیروزه ای ،
سفید ، اخرایی و طلایی بوده كه بر پوشش لعاب لاجوردی بكار می رفته است . تزیینات شامل نقوش هندسی ، گل و گیاه ، طوماری و اسلیمی بوده كه گاهی به صورت ساده و گاهی برجسته بكار می رفته است .

تــاریخچه سفال مینا
آغاز كاربرد مینا را به دشواری می توان مشخص كرد لیكن روش مینایی از دوران باستان مورد استفاده بوده . قدیمی ترین لعاب مینا كه تا كنون یافت شده متعلق به قرن ۱۵ قبل از میلاد و ظرفی مصری است كه با پودر شیشه روی بدنه تزیین شده است . در دوران هخامنشی آجرهای مینایی با لعاب قلیایی در آپادانای شوش یافت شده كه هم اكنون نمونه هایی از آن در موزه لوور پاریس نگهداری می شود . در شوش دو شیوه تزیین در آجرها دیده می شود ، آجرهای سیلیكونی لعابدار با طرحهای برجسته و آجرهایی با سطح صاف كه طرح منحصرا توسط رنگ اجرا شده است . این نوع آجرها دارای تركیبی از مخلوط شن و آهك بوده اند كه هر آجر به همراه تزیین برجسته یا بدون آن در قالب شكل داده شده و سه بار داخل كوره می رفته است .
اولین پخت ساخت بدنه است كه سفالگران امروزی به آن بیسكوییت می نامند . در دومین پخت لعاب مینا داده می شده و در پخت نهایی لعاب سیلیكونی به عنوان یك ماده شفاف و روان ، رنگ شده با اكسیدهای گوناگون به آن افزوده می شده است . سرب آنتیموان برای رنگهای زرد ، مس برای سبز ـ آبی ، فرو منگنز برای سیاه و قهوه ای و قلع برای ساخت لعاب مات و تولید رنگ سفید به كار می رفته است . همچنین در تخت جمشید فارس شواهدی از خشتهای پخته با لعابی مشابه مینایی وجود دارد . در ساخت سفالینه های مینایی خمیر سفال تغییر می كند گل رس سیلیكات آلومینیوم آبدار است كه سفال از آن ساخته می شود خاك چینی یا كائولین خالص ترین نوع این خاك است . عناصر دیگری مثل سدیم ، پتاسیم ، كلسیم ، منیزیم اگر همراه این خاك باشند ناخالصی های آن به حساب می آیند .
برای ساخت سفالینه های مینایی از خمیر شیشه یا خاك چینی استفاده می شود . كاربرد مینا تنها در حالت مطلوب و بر سطحی مشابه با شیشه انجام پذیر می باشد ، همینكه مینا كاری بر روی سفالهای یخت و اغلب حاوی كائولین زیاد تكامل یافت ساخت ظروف با لعاب مینایی امكان پذیر گردید ، بدین ترتیب ظروف لعابدار سدهء ششم هجری قابلیت تزیین مینا كاری را پذیرا بود .كه نمونه های ویژه ای در دوران سلجوقی مشاهده می نماییم . و محتملا حدود سالهای ۴۹۵ تا ۵۴۵ هجری در كاشان كه در آن سفالها گرد كوارتز با كائولین آمیخته می شد و سفال با بدنه ای شفاف به وجود می آمد كه به خصوص برای كنده كاری بدنه چنان كه باید محكم و مقاوم بود . روش معمول در ساخت سفالهای مینایی كه منتسب به كاشان و برخی دیگر و برخی دیگر از شهرهای ایران مركزی در سدهء ششم شناخته شده است احتمالا ریشه آزمایشهای سفالگران نیشابور و سمرقند داشته كه تلاش می كردند پس از پختن سفالینه ها دارای نقش یا لعابی بر سطح ، آنها را نقش اندازی و بار دیگر در كوره حرارت دهند تا طرحی سفید رنگ بوجود آید . مجموعه ای از كاسه ها با تاریخ ۵۷۰ تا ۵۸۰ هجری نمایانگر اوج تكامل این روش است . اسلوب فوق بسیار پیچیده و مشتمل بر چندین بار به كوره رفتن سفال در حرارتهای معمولا ۷۵۰ درجه سانتیگراد ، متوالیا رو به كاهش بوده است . با آنكه رنگهای لعاب كه از مواد معدنی فلزی و اكسیدها به دست می آید بسیار زیاد هستند ولی همیشه این سفالها در تطبیق دادن خواصشان در كوره با لعاب مسئله ساز بوده اند . گرمای لازم برای ذوب شدن لعاب روی ظرف یا منجر به خراب شدن رنگ می شود یا بر استحكامش تاثیر می گذارد . مقارن با اواخر قرن ۶ هجری سفالگران اسلامی به روشنی دریافتند كه اگر اشیاء منقوش چند رنگ می خواهند دو راه دارند .
آنها یا می توانستند رنگ آمیزی را محدود به چند رنگ نمایند كه گرمای لازم برای پخته شدن و لعاب ظرف در یك مرحله را تحمل می كنند یا می توانستند ابتدا ظرف را لعاب داده ، بپزند سپس با رنگهای ناپایدار با پخت مجدد ظرف در حرارتی پایین را بكار گیرند .

تـكنیك و جنس لعاب
این لعاب از داخل كردن ۶ تا ۱۵ درصد اكسید قلع در مایع شیشه گری به دست می آید . اكسید قلع بی آنكه در مایع شیشه حل شود در آن به حالت معلق می ماند و آن را به رنگ سفید در می آورد . از اكسید فلزات در لعاب به عنوان عامل رنگی استفاده می شود . ابتدا مخلوط قلع و سرب را حرارت داده و فلز در مجاورت هوا و حرارت اكسید شده و به صورت پودر زردرنگی به نام خاك شیشه در می آید سپس شیشه ذوب شده را با مواد دیگر تشكیل دهنده لعاب و خاك شیشه مخلوط كرده و حـرارت می دادند . این روش كه با پخت با حـرارت كم نامیده می شود یكی از دشوارترین مــــراحل ساخت در صنعت سفالگری بوده است زیرا احتیاج به دو بار
حرارت و هر بار با درجات متفاوت داشته است . بدین صورت كه ابتدا ظرف را با لعاب پوشانده و به كوره می بردند و با حـــرارت كمتر از ۶۰۰ درجه سانتی گــراد نقاشی ها را تــــثبیت می كردند .
به گفته آرتورلین ظرف دائــما بین نقاش و كوره در رفت و آمد بوده است . وجود اكسیدهای فلزی در این لـــعاب كه به عنوان ( FLASK ) عمل می كنند موجب پایین آمدن درجه پخت می گردد .
در نوع دیگری از ساخت لعاب مینایی كه به وسیله هنرمندان ایرانی به حد كمال رسید از سولفات مس ( كات كبود ) و نیترات نقره و كلرید طلا و نیترات بیسموت استفاده می شد و گاهی هم كربنات نقره بكار می برده اند . یك قسمت از مواد مزبور را با سه قسمت گـــل اخری و كمی صمغ عــربی كاملاٌ مخلوط ساییده و نـرم می كردند و یا آن را به صورت قشری بسیار نازك بر روی ظروف لعابدار نقاشی می نمودند .

نقوش سفال مینایی
تزیینات سفالهای مینایی شامل نقوش هندسی و گل و گیاه بوده كه عموما تمامی سطح داخل ظرف را می پوشانیده است . كاسه مینایی با نقوش اسلیمی سیاه و سفید و قهوه ای و ردیفی از خطوط شبه كوفی دور لبه داخل و خارجی قرن ۶و۷ هجری و نیز نقوش حیوانی و انسانی شامل مجالس شكار شاهان ، داستانهای عاشقانه ، رامشگران و نوازندگان بوده و احتمالا از شاهنامه فردوسی الهام گرفته شده است . از میان داستانهای عاشقانه داستان بهرام گور و آزاده و بیژن و منیژه بیش از هر نقش دیگری دیده می شود . عناصر اصلی بسیاری از این نقوش عبارتند از : پرنده ، دو انسان و نقش درختی در میانشان . چهره های سفال های مینایی قرون ۶و۷ كاملا ســـلجوقی می باشد هر چـــند جنسیت این چهره ها از هم متمایز نمی باشد و تــفاوتی در لباس زنانه و مردانه وجود ندارد . همچنین نقوش و تزیینات ظروف مینایی قابل مقایسه با سبك ونقوش نسخ خطی مصور ایران و عراق بوده ، گرچه چندان كتاب مصوری از دوره سلجوقی بجای نمانده ولی می توان مینیاتورهای خطی مصور و رقاء گلشن موزه توپ كاپی تركیه را قابل مقایسه با نقوش ظروف مینایی دانست . عقیده متخصصان آن است كه طراحان و نقاشان نسخ خطی مصور كسانی بودند كه مسئولیت نقاشی و تزئین ظروف مینایی را نیز بر عهده داشتند . رنگهای بكار برده شده برای نقاشی ظروف مینایی شامل آبی لاجوردی ، سبز ، فیروزه ای ، قرمز ، قهوه ای و یا سیاه ، زرد و سفید بوده كه در مواردی تمام رنگها یكجا و زمانی بعضی از رنگها برای تزیین استفاده می شده است . ( عده ای عقیده دارند كه از هفت رنگ یاد شده دو رنگ آبی لاجوردی و فیروزه ای برای تزیین زیر لعاب استفاده می شده است . )
درباره مراكز ساخت ظروف مینایی عقاید متفاوتی از طرف متخصصان اظهار گردیده و شهرهایی چون ساوه ، نطنز ، ری ، سلطان آباد و كاشان به عنوان مراكز ساخت این نوع ظروف نامبرده شده است . بنابر كاوشهای باستان شناسی انجام شده احتمالا ظروف مینایی از سایر مراكز سفال سازی به ری صادر شده اند .
اتینگهاوزن احتمال می دهد كه حومه سلطان آباد ( اراك امروزی ) از مراكز ساخت ظروف مینایی و لاجوردی بوده است از طرفی با كاوشهای اخیر معلوم شده كه ساخت ظروف مینایی در جرجان نیز متداول بوده است .

مــینای زراندود
مشكلترین سبك ظروف مینایی پرجلوه ترین آنهاست كه با نقش برجسته ساخته شده است . سفالگران اغلب قسمتهای معین را برای زراندود برجسته می ساختند . شاخ و برگ یا قبه های سوراخ شده قبل از اینكه ظرف برای بار اول در كوره رود در گل رس نقش می شدند و سپس رنگ لایه به لایه اضافه می شد . نتیجه حاصله با پیچیدگی مواجه می شود كه تقریبا نسبت به تمام سفالها شباهتش را از دست می دهد . مینای ری ظریفتر از كاشان بوده و به نظر میرسد كه كاشان به علت شهرت و ارتقاء كمی با تنـزل كیفی سفالینه ها مواجه گردیده است . متاسفانه بعضی از هنرمندان رموز سفالگری را مانند دیگر هنرهای سنتی به غیر از افراد خانواده خود نیاموخته اند و در جایی نیز به ثبت نمی رسیده و به همین دلیل مدرك و یا نوشته ای كه قواعد علمی و هندسی طرحها و نگاره ها و تكنیك این هنر را نشان دهد در دســـت نمی باشد و تنها طریق انتقال این هنر افراد یك خانواده بوده اند كه فرزند شغل پدر را پیشه كرده و شیوه و سبك او را ادامه داده است .

نـقش كنده
تكنیك نقش كنده در سفالگری ایران سابقه طولانی داشته و از ابتدای سفالگری از نقش كنده برای تزیین سفالینه استفاده می شده است و تداوم این تكنیك كه تا امروز نیز استمرار یافته در اغلب مراكز سفالگری با شیوه های تقریبا یكسان حفظ شده است .
نقش كنده روی سفالینه بی لعاب متنوع و شامل : نقوش هندسی موجی زیگزاگی نقطه چین خطوط موازی عمودی و نقوش گیاهی بوده كه اغلب روی بدنه و گردن ظروف را آرایش داده است . بنابراین نقش كنده از متداولترین تزیینات كارگاه های سفالگری بوده كه از اوایل دوره اسلامی تا قرن ۱۳ بدون وقفه ادامه داشته است .

سـفال با لعاب پاشیده
در قرن دوم هجری همزمان با حكومت عباسیان ارتباط ایرانیان با كشور چین گسترش یافت و بسیاری از دست ساخته های كشور چین از راه دریا و خشكی به سرزمینهای اسلامی چون ایران عراق و مصر صادر گردید . از طرف دیگر وجود هنرمندان چینی در دربار عباسیان باعث شد تا ذوق تلطیف یافته هنرمندان اسلامی و چینی در این زمینه نزدیكتر شده و در صنایع گوناگون بویژه سفالگری در سرزمینهای اسلامی نوآوریهایی پدید آید . در این زمان كه مصادف با دوره تاریخی تانك در كشور چین است ساخت نوعی سفالینه كه همان شیوه تزیین با لعاب پاشیده است در چین متداول بوده و در اثر توسعه تجارت به كشور های اسلامی صادر می شده است . در كاوشهای باستان شناسی شهرهای اسلامی چون ری شوش سیراف جرجان نیشابور سفالینه های صادراتی ساخت چین بدست آمده است

ظروف با تزیین لعاب پاشیده ایران به دو نوع تقسیم میشود :
۱ـ سفالینه با لعاب پاشیده و نقش كنده
سفالینه های از نوع اول با لعاب گلی پوشش و سپس با لعاب سرب و رنگهایی كه از تركیب اكسید فلزات تهیه میگردید به صورت لكه یا گاهی به صورت نقطه چین روی ظروف را می پوشانده است . رنگهای پاشیده در ظروف ساخت چین اغلب از سه رنگ : سبز آبی زرد كهربایی استفاده می شده است . ولی در ظروف پاشیده ساخت ایران علاوه بر این سه رنگ رنگ ارغوانی نیز بكار رفته است .
۲ـ سفالینه های نوع دوم ازابداعات سفالگران ایرانی بوده كه توانستند بعد از گذشت زمانی كوتاه از تقلید نوع اول به ساخت نوع دوم كه تزیینی است با لعاب پاشیده و نقش كنده دست یابند . در این نوع تزیین نقوش كنده قبل از لعاب اصلی سطح ظرف را آرایش داده و سپس با لعاب اصلی پوشش شده است . نقوش كنده عموما شامل نقوش گیاهی اسلیمی خطوط پراكنده و به ندرت نقش پرندگان می باشد .
خمیر سفال با لعاب پاشیده اغلب به رنگ نخودی و قرمز بوده و شكل ظروف با كف حلقه ای بدنه محدب و یا كشیده است . سفالینه با لعاب پاشیده و نقوش كنده در اغلب مراكز سفالسازی اوایل اسلام بدست آمده ولی بطور كلی شمال ایران و مراكزی چون نیشابور ری جرجان تخت سلیمان را میتوان از مراكز ساخت آن دانست . ساخت این نوع سفالینه حدود سه قرن در ایران و سایر سرزمینهای اسلامی چون مصر سوریه و عراق ادامه داشته است .

سـفالینه با تزیین زیر لعاب
شیوه نقاشی و تزیین زیر لعاب از اوایل اسلام بویژه در قرن سوم و چهارم هجری در مراكز سفالسازی شمال و شمال شرقی ایران مرسوم بوده است . در دوره سلجوقی خوارزمشاهی ایلخانی و تیموری تحول تازه ای در تكنیك این نوع ظروف پدید آمد به این ترتیب كه سفالگران ادوار یاد شده بجای لعاب سرب از لعاب قلیایی برای پوشش و آرایش سفال استفاده كرده اند .
استفاده از لعاب قلیای برای پوشش وهمچنین خمیر شیشه برای ساخت ظروف هنرمندان سفالگر را قادر ساخت كه تزیینات زیبایی در زیر لعاب شفاف به وجود آوردند .
نقاشی و تزیین زیر لعاب اغلب با دورنگ آبی و سیاه انجام گرفته ولی گاهی رنگهای فیروزه ای لاجوردی سبز تیره نیز به آن اضافه می شده است .
رایجترین تزیین به شیوه نقاشی زیرلعاب ظروفی است كه با رنگهای آبی در زمینه سفید نقاشی شده اند . خمیر این نوع سفالینه اغلب سفید و نخودی است و شكل ظروف بسیار متنوع و بیش از همه كاسه با پایه بلند بدنه كشیده و لبه صاف است .
بور كلی تزیین قسمت خارجی سفالینه نقاشی زیر لعاب خطوط موازی گل و گیاه و گاهی اشعار فارسی در زیر لبه ورودی بدنه است . تزیین قسمت داخلی این ظروف بسیار متنوع بوده و سفالگر از نقوش مختلف برای آرایش استفاده میكرده است . در میان نقوش حیوانات غزال دونده ماهی اردك و پرندگان از میان نقوش گیاهی از طرح برگهای متراكم گلهای طوماری و اسلیمی و بالاخره از نقوش انسان طرحهای مجالس رقص نوازندگی شكار بیش از همه استفاده شده است .
به علت ناكافی بودن تحقیقات باستان شناسی و عدم مدارك لازم مراكز مهم ساخت این نوع سفالینه به تحقیق روشن نیست ولی مراكزی مانند : ری كاشان سلطان آباد و جرجان مناطقی هستند كه محققان در ساخت ظروف نقاشی شده زیر لعاب در آنها اتفاق نظر دارند . گر چه سفالینه مراكز یاد شده بطور كلی با هم قابل مقایسه هستند ولی از نظر تزیینات هر یك دارای ویژگی مشخصی میباشند . در كاشان كه ساخت ظروف با نقاشی زیر لعاب تا قرن ۸ هجری متداول بوده كمتر تغییراتی در آن به وجود آمده و فقط نقوش انسان تا حدودی تحت نفوذ هنر نقاشی مغول قرار میگیرد .

زیباترین ظروف سفالینه نقاشی شده زیر لعاب

گروهی است كه در بین متخصصان سفال اسلامی به نام ظروف سفالین با تزیین معروف شده است . این نوع سفالینه معمولا با دو رنگ آبی و سیاه تزیین میشود . هنرمند سفالگر اغلب از صحنه های رقص نوازندگی و شكار استفاده كرده و با مهارت خاصی نقوش سیاه را بر زمینه آبی آرایش كرده است . نقوش اغلب بزرگ نشان داده می شود و عموما نقش نوازنده شكارچی و غیره تمامی سطح و یا گاهی كف ظروف را در برمی گیرد . از مراكز ساخت این گونه سفال میتوان ری كاشان جرجان و بعضی از مراكز سفالسازی شمال غرب ایران را نام برد كه در قرون ۶ تا ۸ هجری ساخت آن ادامه داشته است . بطور كلی ظروف نقاشی شده زیر لعاب با تكنیك یاد شده در بالا متعلق به مراكز سفالسازی مهم بوده و از این مراكز به نقاط و شهرهای مختلف صدر میشده است . همچنین نمونه این ظروف در مناطق جنوبی ایران كشف شده است .
تاریخ سفالگری در ایران
منبع : سایت اوشیدر

تاریخ سفالگری در ایرانتاریخ سفالگری در ایران



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب تاریخ سفالگری در ایران – گردشگری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :تاریخ سفالگری در ایران – گردشگری
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%ae-%d8%b3%d9%81%d8%a7%d9%84%da%af%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%af%d8%b1%d8%af%d8%b4%da%af%d8%b1%db%8c/

نظرات() 

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :